西红柿性微寒，属于凉性水果，一般人群均可食用，可缓解人体口渴、食欲不振等症状，既是蔬菜又是水果，果实中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质，营养丰富，尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等病者食用，经常发生牙龈出血或皮下出血的病者，吃西红柿有助于改善症状。
属于一种寒凉性质的水果，味道非常的甘甜，食用之后可以促进食欲，并且起到一定的止泻通便、润肠助消化的功效。这种水果之中含有糖分，蛋白质、碳水化合物和多种微量元素，甚至用来进行酿酒。食用之后可以有效的清退体内的湿热，并且可以改善体内燥热而导致的口舌生疮。
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。
枇杷是凉性的。具有清热、润肺、止咳化痰、清热解暑的功效，可用于肺瘘咳嗽、胸闷多痰、流鼻血、胃热呕秽。枇杷吃多了会助湿生痰，特别是体内湿气重、痰多稀薄、脾虚泄泻者不宜多吃，会容易导致腹泻，而且枇杷中含糖量很高，糖尿病病人不宜多吃，否则引起血糖波动。而脾胃虚寒、容易腹泻者是不宜多吃的，孕妇也不宜多吃。
山楂为消食化积的常用食物，也不是大热的食物。山楂性微温，偏于中性、可以适当吃一些，但是不能大量服用，服用过多会影响食欲。还是要多喝热水，注意保暖，避免触碰凉水。
柠檬是一种营养价值非常丰富的水果。柠檬性温，所以属于热性水果中的一种，里面含有大量的维生素C、糖分、钙离子、铁离子，维生素b族和柠檬酸等微量元素，适量地吃一些柠檬可以有效地有效的生津止渴、化痰止咳，并且有一定的降血压、降血脂的功效。