赤小豆的功效与作用是什么

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前两天家里的老人给我带来了很多的赤小豆,以前也没吃过这个,赤小豆的功效与作用是什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
赤小豆富含蛋白质,碳水化合物,脂肪,粗纤维,维生素B族,钙,铁,磷等营养成分,有利于人体的健康,并能润肠通便,有效防止便秘。赤小豆有降血压,降血脂,调节血糖的功效,很适合高血压,高血脂,糖尿病人群日常食用,有一定的食疗功效。
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赤小豆富含蛋白质,碳水化合物,脂肪,粗纤维,维生素B族,钙,铁,磷等营养成分,有利于人体的健康,并能润肠通便,有效防止便秘。赤小豆有降血压,降血脂,调节血糖的功效,很适合高血压,高血脂,糖尿病人群日常食用,有一定的食疗功效。

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赤小豆具有利水消肿、清热退黄、解毒排脓的功效。具有利尿作用,对心脏病和肾病、水肿病人均有益。富含叶酸,产妇、乳母吃赤小豆有催乳的功效。还具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。

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赤小豆性味甘、酸、平,入脾、心、小肠经,具有利水消肿,解毒排脓的功效。临床上常用于水肿,脚气,小便不利等。可以治疗由于脾虚水肿,脚气,也可以用于全身湿邪比较重的保健治疗。赤小豆可以用来煮粥食用。

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赤小豆性味甘、酸、平,入脾、心、小肠经,具有利水消肿,解毒排脓的功效。富含叶酸,产妇、乳母吃赤小豆有催乳的功效。还具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。

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赤小豆的具有利水消肿、清热退黄、解毒排脓的功效。它具有利尿作用,对心脏病和肾病、水肿患者均有益。赤小豆的作用是乳母吃赤小豆有催乳的功效。还具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

薏米具有健脾止泻、利水渗湿、消肿排脓的功效。赤小豆则具有润肠通便、补血、活血的作用,两种食材一起食用可以为人体补充大量的蛋白质、氨基酸、矿物质,可以加速身体内多余水分的排出,对于维生素也有很好的补充作用,可以营养神经、美白皮肤。

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