主要就是易于消化，能够满足人体对蛋白质的需求，而且黑豆中含有丰富的维生素，蛋黄素，还有黑色素以及卵磷脂，具有一个非常好的保健作用，还有延缓机体衰老，降低血液粘稠度的作用，也是可以有效的满足大脑对微量物质的需求。
松针又称松毛，即松树像针一样的叶子，松针主要入肝肾经，松针的作用如下：
1、具有祛风止痛、活血化瘀、风湿痹痛、肢体麻木等功效；
2、具有明目功效，松针富含维他命A，可治疗夜盲症；
3、祛风止痒解毒，适用于风疹病人；
4、治疗冻伤。
松针可以内服，也可以外用，可以用开水冲洗，也可以捣碎后用松针汁涂抹。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
艾蒿酝酒的功效与作用是活血化瘀、消肿止痛、温经散寒等，用药时需遵医嘱。
艾蒿酝酒具有活血化瘀、消肿止痛的功效，还具有温经散寒的功效，对白带增多、月经不调、月经有血块的病人有一定的治疗作用。如果患有盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎，可以用艾蒿酝酒辅助治疗，不过并不能完全根治。如果身体出现不适，建议及时前往医院完善相关检查，查明病因后积极治疗。
斑马豆的功效与作用如下：
斑马豆子，俗称“肾豆”，它的外形酷似肾，浑身上下都是类似于肾的纹路，所以才有了这个名字。八宝中常含有斑马豆，这种豆类含有多种维生素，其中含有大量的淀粉和蛋白，而含有较少的脂肪，如果长期食用，可以起到补虚、强身、祛水肿、健脾益肾、增强免疫、抵御风湿等功效。可用于辅助治疗高血压、贫血、肥胖症、糖尿病、冠状动脉粥样硬化等。
有益气活血、利水养肾、健脾暖肝等功效。黑豆和黑米均属于味甘性平的食物，蕴含丰富的蛋白质、维生素B、E及铁、钾、钙、锌等营养元素，可帮助益气活血调理身体、改善缺铁性贫血。
排骨炖黑豆功效是滋补身体，这种汤品营养丰富，含有大量的蛋白质和卵磷脂，另外还有多种微量元素，补钙和补血也是的重要功效。还能滋养肌肤，延缓衰老，使皮肤变得越来越好。