可以先准备一个梨子，洗干净，去核，去皮，切成块，放入锅里蒸，但是梨子最好用一个盘子或者碗接住，要不然梨水就会流失，也可以在盘子里放入一个冰糖，若是能吃甜。这样就做好了。
洋葱是天然的止咳良药，并且有润肺健胃的功效。如果出现感冒咳嗽时，可以用洋葱蒸水服用，有一定的止咳祛痰功效。比如可以将洋葱切成小块，放在碗里，不用加水，然后放入锅中隔水蒸，蒸30分钟后，碗里的淡紫色便是洋葱水，待温后饮用，止咳效果非常好。洋葱含有大蒜素，具有非常好的消炎杀菌作用，能够促进消化，并且还有发散风寒的功效。
鸡蛋蒸白糖可以起到缓解咳嗽的功效。白砂糖味甘，性平，有润肺生津、止咳补气的功效，可以起到养阴生津、缓解咽喉干燥疼痛的作用。鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、铁、锌等微量元素，服用以后能够增强机体的代谢功能和免疫能力。
橙子加上盐一起来蒸对于治疗咳嗽效果还是很好的，首先需要把橙子洗干净，然后在盐水中浸泡半个小时以上，盐水需要尽量淡一些，因为不仅有消除农药的作用，还具有消毒的作用。
香蕉性寒，但若蒸至熟烂，寒性便会被瓦解掉，而冰糖性平、味甘，可入脾经和肺经，具有补中益气、和胃润肺的作用。因此，冰糖与香蕉合蒸，自然可以发挥止咳化痰的功效。但是，这是针对感染的燥热性咳嗽而言，如果属于过敏性的细支气管炎、老年人肺部功能衰退所引起的慢性支气管炎，就不能用这一道偏方了。
选汁多皮薄的雪梨、冰糖、清水。将雪梨洗净，去皮，切成块。在锅中加入少量的水，刚没过梨即可，把梨放进去，大火烧开。加入冰糖，改中火，冰糖完全融化后改小火炖20分钟。关火，焖10分钟左右。饮料冷热喝均可，冬季更适合热饮，一杯下肚，能让寒冷的身体整个都温暖起来。
