百香果中含有大量的膳食纤维,对于胃肠道不好的人,不可以吃太多百香果,以免引起腹泻腹痛等现象。百香果中含有大量的易过敏物质,对于易过敏体质的人是不可以吃的。如果吃了百香果之后,突然出现起红疹、呼吸困难等现象,要及时去检测。百香果难以保存,要放在冰箱保存,一旦出现变质现象,切记不可食用。
有胃病的人食用百香果可能会引起胃部不适;百香果是营养丰富,味道酸甜的水果,会刺激肠胃分泌消化液,本身肠胃不适,胃酸过多的人,最好不要吃,以免加重病情。一次性吃太多的百香果容易上火;百香果可能引起过敏。有些人吃起来可能会不习惯,有时候会产生恶心的现象。
孕妇也是可以食用百香果的,孕妇能吃百香果但不能多吃,一般一天2个就可以了,因为百香果是特别酸的水果,而孕妇吃多了容易造成酸碱失衡,从而引起身体不健康。如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火,适量就好。一些人吃起来可能会不习惯,有时会产生恶心的现象。
百香果味道酸甜,营养丰富,可以提高机体免疫力,促进人体的生长发育;可以调节肠胃功能,促进食物的消化和吸收,增加饱腹感,缓解便秘,有助于减肥瘦身;含有维生素C,可以抗氧化,美容养颜,延缓衰老。百香果饭后30分钟吃会好,可以促进消化,增加食物的消化和吸收,有助于营养的吸收。不宜空腹和饭前吃百香果,会刺激胃酸分泌过多,影响胃部健康,也不宜临睡前吃百香果,会造成消化不良,影响睡眠。
百香果没有不能同吃的相克食物,但有食用禁忌。消化系统疾病患者慎服。内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,传染性疾病,神经性疾病。母婴,久病体虚人群。气郁体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体质,瘀血体质。消化系统疾病患者慎服。