南瓜子能降血糖吗

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我这段时间血糖有点高,老公给我买了点南瓜子,南瓜子能降血糖吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
南瓜子不能降血糖,但是可以稳定血糖,使血糖不会波动很大,南瓜子由于含糖量比较少,可以达到一个平稳血糖的目的。南瓜子含有的成分出了一部分的糖类,还富含大部分的油脂,维生素等。
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南瓜子不能降血糖,但是可以稳定血糖,使血糖不会波动很大,南瓜子由于含糖量比较少,可以达到一个平稳血糖的目的。南瓜子含有的成分出了一部分的糖类,还富含大部分的油脂,维生素等。

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擅长:内科、心血管疾病

南瓜子有一定的降糖效果,但是考虑到降糖效果比较微弱,所以平时还是以口服降糖药物为主,平时注意监测血糖值的变化,必要时加用降糖药物或使用胰岛素控制血糖治疗。平时注意休息,避免高糖饮食。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

南瓜子的功效有很多,很多人吃了南瓜子不仅仅可以预防老化,对于降压治疗气虚都有一定的疗效。南瓜子虽然营养价值很高,富含多种脂肪酸,但是因为它的脂肪含量非常高,不利于降低血糖,因此说南瓜子降血糖是完全错误的,不能够降低血糖,反而会不利于糖尿病者的健康。它对男性前列腺疾病有着很好的预防效果和意义。

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南瓜子可以降血糖,南瓜子中含有不饱和脂肪酸,能够起到降血脂的目的。吃南瓜子可以促进血脂的代谢,从而达到降血糖的作用。而且南瓜子中含有较多的锌元素,对于合成胰岛素有一定的作用。

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血糖高吃南瓜可以适当的吃,少量的吃。在血糖控制良好的情况下,可以稍微选择南瓜子来吃,但是一定要控制量。因为南瓜子当中含的油脂量太大,对血糖影响是比较明显的。所以在吃南瓜子的时候,一定是在血糖控制良好的前提下,在合适的时机选择合适量的南瓜子来吃不要吃最安全。

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不建议吃南瓜子。南瓜子里含有一定的脂肪,糖的成分,吃南瓜子容易引起血糖增高,不利于血糖的控制。南瓜子含有丰富的维生素,矿物质,具有健脾养胃,杀虫的功效,有利于身体的健康,但不适合患有糖尿病或高血糖的患者食用。患有高血糖的患者,在饮食上应该注意低糖,低脂,低胆固醇饮食,宜多吃蔬菜类的食物和粗粮,不要吃油腻性较大的食物,建议患者应适当的运动,宜合理营养饮食,不要吸烟饮酒,应注意休息。

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