姜茶的功效与作用

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我最近这段时间,比较喜欢喝姜茶,但是我不知道有什么作用,姜茶的功效与作用?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
喝姜茶解渴,感冒了喝姜茶有去寒的作用,在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人,适当喝点姜汤大有裨益。中国传统的防暑中成药--人丹就含有生姜成分,其作用就是健胃、提神、醒脑。如果想效果好,要用沸水冲泡或煮饮,做成浓度20-30%的溶液,冷却到60度左右乘热喝下去。
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苦荞茶是将苦荞麦的种子经精心的筛选,然后烘焙以后制成饮品。从中医的观点来讲,其药性甘、苦,寒、平,具有益气,利耳目,降气宽肠的功效。苦荞茶具有预防肿瘤的作用;具有促进肠道蠕动,增加食欲的作用;具有调节血糖、血脂、血压的作用;具有消炎镇痛的作用;具有扩张血管,舒张平滑肌的作用;具有抗氧化、美容养颜,延缓皮肤衰老的作用等。

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芦笋茶中含有与人体健康密切相关的生化成分,芦笋茶不仅具有清热解毒、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用;还对现代疾病有一定的药理功效。

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喝姜茶解渴,感冒了喝姜茶有去寒的作用,在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人,适当喝点姜汤大有裨益。中国传统的防暑中成药--人丹就含有生姜成分,其作用就是健胃、提神、醒脑。如果想效果好,要用沸水冲泡或煮饮,做成浓度20-30%的溶液,冷却到60度左右乘热喝下去。

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利尿去湿功效:肾茶具有促进体内多余水分的排出的作用,还可祛除体内湿气,可用于辅助治疗小便不利、水肿、风湿性关节炎等症状,肾茶中含有丰富的钾元素,有利于补充因排尿时丢失的电解质。消炎止痛功效:肾茶具有促进清除堆积在关节和肌肉处的尿酸和毒素,从而缓解关节和肌肉酸痛等症状,还可缓解因发炎导致的疼痛。

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青茶所含的茶多酚,具有调节血脂和降低胆固醇吸收的作用。青茶中的茶多糖,能增强人体免疫力,降低血脂。青茶中的茶氨酸,具有降低血压的作用。青茶所含茶碱,能促进发汗,有利尿作用。

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在提及茶叶时均说它有止渴、精神、利尿、止咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、消炎解毒等功效。茶叶的种类很多,有绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶。其茶单宁是茶叶特有成分。咖啡因是构成茶汤滋味的重要成份。

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