脚跟骨刺怎么办

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我最近脚特别痛,还有点痒,去检查是脚跟骨刺,请问应该要怎么治疗啊?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
脚跟骨刺可以采取一些药物来帮助缓解疼痛和延缓症状的发展,在日常生活中尽量穿一些鞋底比较柔软的鞋子,以减轻局部摩擦和损伤,尽量的不要穿高跟鞋,夜晚并注意用温水来进行泡脚,这样可以帮助缓解疼痛。
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脚跟骨刺可以采取一些药物来帮助缓解疼痛和延缓症状的发展,在日常生活中尽量穿一些鞋底比较柔软的鞋子,以减轻局部摩擦和损伤,尽量的不要穿高跟鞋,夜晚并注意用温水来进行泡脚,这样可以帮助缓解疼痛。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚跟骨刺的治疗:微创手术切除增生的骨刺,切除局部滑囊炎,松解跖筋膜,理疗,口服非甾体消炎药,抑制局部无菌性炎症,促进组织愈合,缓解疼痛。
脚跟长骨刺有针刺、麻、酸胀等感觉,走路时会加剧,过度劳累会引起剧烈的疼痛,多见于单侧性。X光检查能确定骨刺的尺寸。日常生活中要注意不要进行长时间的剧烈的锻炼,要注意适量的补钙。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

足跟骨刺可以通过药物治疗和辅助治疗来缓解症状。骨刺是一种病理性的变化,它会在一定程度上反映出,在长期的炎症刺激和运动不稳定后,由于炎症和炎症反应,导致的骨组织出现了异常的骨化。足根部出现骨刺,主要是由于足底筋膜炎长期炎症刺激,导致跟骨异常增生引起的骨质增生,一般会伴随着筋膜炎症,需要对症治疗,局部保暖,穿软底鞋、中药泡脚,同时服用消炎止痛药,同时还可以加强足底部筋膜牵拉锻炼,促进炎性物质的吸收。骨刺一旦形成,通常很难消除,并且会逐渐恶化。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

后跟骨刺是由于骨骼出现老化,退变而产生的一种正常的退行性改变,是正常的生理现象,是骨骼老化的表现。主要采取对症治疗,可以让病人卧床休息,减少活动,可以进行足浴,中药熏洗,在局部还可以给予针刺,艾灸等办法治疗,以促进局部的血液循环,延缓骨质增长,退变速度。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨质增生目前临床还没有特效的治疗方法,一般主要以保守治疗为主。通过药物的内服,外用,配合理疗,控制病情发展。骨质增生很难治,合理的保养休息,减少负重,可以缓解。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

需要根据骨刺的大小来选择治疗方案。如果骨刺比较大,保守治疗是没有效果的,就需要进行手术的切除。如果骨刺比较小可以休息保暖,多用热水泡脚或是局部涂抹药膏。另外穿比较软的鞋,平时的体育锻炼建议以骑自行车和游泳为主。如果症状没有明显的缓解,也可以到医院进行封闭的治疗,一般效果是比较明显。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术