如果出现症状，疼痛不适的话可以口服活血止痛消肿的药物，避免腰部劳累，注意预防骨质疏松，同时加强腰背肌功能锻炼。椎体增生是人体衰老的一种正常的老化现象。是人体为了增加腰椎各关节之间稳定性采取的保护措施。骨质增生有助于增加人体骨与关节的稳定性，从这个意义上说，腰椎骨质增生对人体是有益的，无需处理的。
腰椎骨质增生的治疗方法有药物治疗、手术治疗等，具体分析如下：
1.药物治疗：疼痛时，可服解热镇痛的非甾类消炎止痛药，如双氯酚酸、布洛芬等。神经根受压出现麻木、感觉障碍者可选用维生素B族类药物。
2.手术治疗：对脊髓、神经等组织构成压迫或影响关节活动的骨质增生可使用手术的方式切除，以改善患者临床症状。
腰椎骨质增生是因为腰部肌肉韧带的薄弱，腰椎的不稳，就会引起腰椎出现慢性的骨质增生。需要用活络消痛通经止痛的药物，如果骨质增生压迫了神经，血管甚至硬膜囊的话，就需要手术治疗，把增生的部分切除。
腰椎骨质增生可以通过推拿和微创手术来进行。腰椎骨质增生在没有明显症状的情况下，不需要特殊的治疗，只有在神经受到压迫的情况下，才需要进行治疗。比如一些腰椎管狭窄的病人，由于小关节增生、黄韧带骨化、黄韧带增厚、腰椎间盘突出等原因，会引起神经压迫，从而引起下肢跛行，小腿发胀、腿疼，这时可以采取外科治疗或药物治疗。
出现腰椎骨质增生要平时注意休息，适当锻炼，服活血止痛药物缓解症状就可以了，但是如果比较严重的话，据病情以及身体情况，可选择手术等其他治疗方案。配合吃点钙片会，平时要注意多晒一下太阳，尽量避免久坐久站，要注意多运动，多活动。
发现有骨质增生后不必过于紧张，只要不引起症状，可以不做任何治疗，只有出现相应的症状后才考虑治疗。中药外敷治疗效果会比较好一些.主要是采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分.使其软化分解.便于吸收排泄。