去专科医院或三甲级的医院比较好。因为这些医院都是受到国家维持的，医保的还可以报销，最主要的是医院的医疗环境好，医生的临床经验丰富，对治疗也会比小医院更有保障。
可以去公立的三甲级医院或治疗肩周炎的专科医院。因为这些医院都是以科研，发展，医疗为一体的，对于治疗方面设备先进，环境优良，医生的临床经验丰富，对患者治疗中增添了更大的保障。
肩周疼痛挂号哪个科，要根据具体的症状，例如：全身的各个关节都痛，并伴随肩关节的疼痛，要考虑是风湿类、风湿系统等全身性的病症，可以去风湿科，也可以去骨科。
肩关节疼痛伴有上臂、前臂的麻痹，也有可能是颈椎病导致的肩关节痛，通常要挂号脊椎手术，肩关节的疼痛与活动有关，也有部分患者会出现夜痛，夜里失眠，到了白天会有所好转，还有的患者则会有活动的限制，无法举起肩胛骨。
肩周炎是一种自愈性疾病，常见于肩部受凉及劳损引起，需要休息及适当的锻炼，减少肩关节肌肉筋膜的粘连，减少后遗症，在近期需要休息自动一段时间，避免受凉疲劳的情况，目前可以做一下局部的理疗和推拿，也可以做一下针灸治疗，平时有空要适当活动一下肩部，也可以到中医院做一下拔罐或者放血治疗。
一般最佳的治疗方法是中医疗法，主要分为很多种有按摩或中药治疗效果都很不错，患者也可以根据自已的喜好来选择，通常是可以起到缓解疼痛的作用，另外点按穴位法会使局部产生酸胀感，而且好的穴位手法轻重适宜才能取得好效果。