骨折后的康复治疗宜尽早进行，以免关节制动时间过长，而出现像疼痛、关节粘连、肌肉萎缩等并发症。如果是长骨骨折手术后，康复训练应该遵循循序渐进的原则，避免过早过急的超负荷锻炼，容易损伤骨折局部骨质的结合、生长，影响康复治疗进程。
胫骨骨折术后应注意进行功能训练，以促进骨折的恢复。
手术后的头一日，当病人的全身麻醉药物全部被吸收并排出体外时，可以让患者进行足趾关节、踝关节等运动。手术后三日，建议患者进行下肢的抬高锻炼，也可以进行下肢的等长收缩锻炼，避免出现深静脉血栓。术后三个星期可以让患者靠拐杖下床。
4-5个星期以后建议患者可以拄拐杖进行负重运动，同时还要在医师的建议下进行各种功能训练，避免出现任何问题。
取仰卧位，抬高双下肢，进行蹬车动作的训练，可以有效的锻炼下肢肌肉，防止肌肉萎缩。还可以进行早期的足趾趾间关节和踝关节的活动，以避免发生关节强直。在锻炼时，动作缓慢，不要用力过猛，以免发生其他副损伤。
取仰卧位，抬高双下肢，进行蹬车动作的训练，可以有效的锻炼下肢肌肉，防止肌肉萎缩。还可以进行早期的足趾趾间关节和踝关节的活动，以避免发生关节强直。在锻炼时，动作缓慢，不要用力过猛，以免发生其他副损伤。
先做局部静力锻炼，比如脚趾肌肉屈伸锻炼，防止足部肌肉萎缩，根据骨折愈合逐渐做床上的不负重关节功能锻炼，比如踝关节等下肢关节的锻炼，防止由于跖骨骨折不能下地，导致肌肉废用性萎缩。骨折达到一定的愈合强度之后，就可以逐渐扶拐下地行走，患肢部分负重，此时应该循序渐进，由轻到重。当骨折达到临床愈合标准之后，就可以弃拐逐步正常完全负重行走，期间应该循序渐进，由少到多地行走，防止骨折断端疼痛，甚至骨折断端移位。
胫骨骨折要注意休息，不要随意的走动，在6个月左右会有完全恢复好。生活当中不要有一些过于劳累的事情，可以适当的进行骨骼这个地方的按摩，促进血液循环，对于恢复也会有一定的帮助。