滑膜炎怎么防止

会员119616212 已回复
也不知道是不是因为我经常着凉的原因导致现在膝盖红肿疼痛,查出是滑膜炎,已经在治疗了,请问滑膜炎应该怎么防止?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
防止滑膜炎一定要做好保暖护理措施,特别是关节保暖,平时多晒晒太阳做有氧运动,不要长期处于阴暗潮湿的环境下生活。保持规律的作息时间,多吃高钙高蛋白的食物。
有用0
相关问答

一般情况下,防止滑膜炎复发的方法包括以下几种:
第一、注意对关节进行保暖,避免关节受凉受潮。同时应注意防止关节过度负重及劳累,减少对滑膜产生的不良刺激,预防滑膜炎症复发。
第二、预防关节损伤,如尽量避免对抗性运动,平常生活中注意尽量避免过多的进行膝关节的活动,尤其是跑跳和上下楼梯等运动,容易损伤关节。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

防止滑膜炎一定要做好保暖护理措施,特别是关节保暖,平时多晒晒太阳做有氧运动,不要长期处于阴暗潮湿的环境下生活。保持规律的作息时间,多吃高钙高蛋白的食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

儿童滑膜炎常见关节疼痛、肿胀、关节活动受限、反应性发热等症状。
1.关节疼痛,因为滑膜炎有炎性反应出现关节疼痛,疼痛在走路、劳累或者着凉时疼痛比较显著,在休息后会有所减轻。
2.肿胀,滑膜炎的病人有反应性炎性渗出,关节腔会有积液从而出现关节肿胀。
3.关节活动受限,当关节出现疼痛以及肿胀时,就会明显的出现关节活动的受限。
4.伴发的反应性发热,极少数病人可以出现反应性低热,发热一般口服药之后就能够消退。
儿童得了滑膜炎要注意休息,避免剧烈的活动,同时要锻炼关节周围的肌肉的力量,以促进滑膜炎的治愈。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

滑膜部位位于关节和关节囊内,滑膜炎表现为疼痛、积水等。
滑膜炎疼痛表现为持续酸痛并伴有活动,活动关节可引起或加剧疼痛,发炎严重者可有跛行。滑膜炎积水原因为滑膜外渗,大量渗出液积于关节腔,形成关节腔水,引起关节肿胀,软组织水肿等症状,严重者皮肤发红,局部皮温增高,表现为关节活动受阻。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,如椰子、哈蜜瓜等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

滑膜炎可以艾灸,建议患者根据自己的情况选择。
艾灸能促进局部血液循环,促进炎症细胞的代谢,从而缓解滑膜炎所致的疼痛。但由于滑膜炎的病人多有膝关节积液的表现,如果采用艾灸的话,会造成膝关节积液的情况更加严重,不利于康复。
滑膜炎是一种常见的疾病,其原因有创伤、感染、结核等,临床上会有局部红肿、疼痛等症状,也有一些人在活动时会感觉到疼痛,可以使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等非甾体药物治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肩周滑膜炎可能会引起肩关节周边的疼痛,这种疼痛主要表现为酸胀痛,同时肩膀附近压迫时会有明显的压痛,同时在抬肩时也会感觉到疼痛加剧,这会影响到患者的肩部正常的功能。
患者在肩周滑膜炎之后要尽量减少肩部受力的运动,避免重复的刺激肩关节的滑膜,从而加重了滑膜炎的情况。如果出现了滑膜炎,可以进行肩部局部的热敷、物理治疗、活血化瘀的治疗,同时还可以联合类固醇类的抗炎药物,来帮助患者的肩膀部位炎症消失,促进滑膜炎的修复,改善患者的肩部功能。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。