如果是第五趾骨骨折，打石膏，一个月过去了，然后现在已经拆了石膏，然后今天也是第十天，但是现在每天都要走五六千步，这也是比较多的复数，因为伤口还在恢复期，所以说这么多还是会牵扯到骨头，所以早晨疼痛，还是现在这样保持食物，尽量步数减半。
无移位的单一骨折不需特殊治疗，休息3-4周即可下地活动，有移位的第五跖骨头骨折施行手法复位，若不成功则行切开复位，经跖骨头打入克氏针固定4-6周。6周后可拔除钢针，骨恢复牢固后负重行走。
第五跖骨骨折一般可采取保守治疗或手术治疗。第五跖骨骨折，其主要有三种，即四、五跖骨骨间关节间隙。第四五趾间关节的近端断裂，我们称之为一段骨折。靠近四五跖骨关节区的骨折，我们把它叫做二段骨折。第四个跖骨关节面的远端骨折，也就是所谓的三区骨折。一区骨折多为因间接暴力引起的撕裂骨折。建议可以用硬底鞋、棉垫包扎、打石膏等方法进行治疗，6-8个星期一般可以痊愈，而且效果也很好。
左脚足跖骨骨折应该要适当地注意休息，加强营养，多喝牛奶，补充钙及应用骨质生长的药物，如果骨折对位对线情况好，通过石膏固定就可以，疼痛严重的话可以服用止痛的药物，如果骨折对位对线情况不好，就需要进行手术治疗。
骨折都会有疼痛感，可以先根据骨折的情况，选择非手术治疗或手术治疗。同时如果疼痛严重，可以用一些药物缓解疼痛。同时需要抬高患肢，配合一些功能锻炼，有助于减轻肿胀疼痛。饮食方面加强营养，需要定期复查。
一般情况下，跖骨骨折一年半疼可以通过日常护理、使用药物来进行处理，具体内容如下：
如果患者曾出现跖骨骨折的情况，在一年半后仍然有疼痛感，可能是局部瘢痕、关节面不平整等因素引发了创伤性关节炎。此时，患者应注意进行日常护理，要避免进行剧烈运动，可以适当地热敷疼痛部位。此外，患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊等药物来进行治疗，以缓解不适症状。