圆柱枕对于颈椎病有好处吗

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我是有颈椎病的,每次睡觉就不得安生。很难睡着,听说圆柱颈椎枕不错,圆柱枕对于颈椎病有好处吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
颈椎病是比较常见的脊柱疾病,大多数是长期低头工作和久坐造成的,圆柱颈椎枕对于颈椎曲度异常的颈椎病有一定的治疗效果,是可以用一夜的。患者可以采取颈椎牵引,封闭等方法进行治疗,要适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做抬头运动。
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颈椎病是比较常见的脊柱疾病,大多数是长期低头工作和久坐造成的,圆柱颈椎枕对于颈椎曲度异常的颈椎病有一定的治疗效果,是可以用一夜的。患者可以采取颈椎牵引,封闭等方法进行治疗,要适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做抬头运动。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

运动对颈椎病是有好处的,可以做一些耸肩、后仰动作,这些运动可以缓解颈椎肌肉劳损。或者打羽毛球,主要是仰头打球的动作,对缓解颈椎病劳损都是有好处的。再者是做颈部保健操,低头、仰头、旋转等,但是这种不太适宜头晕的颈椎病者。

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颈椎病病人的枕头,其枕芯填充物的硬度要适中且透气性好。因为过硬的枕头,与头部接触面积减少,压强增大,头皮和颈椎会感到不舒服;反过来,枕头太软,难以保持一定的高度,会造成颈部肌肉疲劳,使病情加重。

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颈椎病枕酒瓶不好。
枕酒瓶是不能够治疗颈椎病的,如果是在短期作为治疗方法使用。是可以挤压松弛颈部肌肉,缓解颈部肌肉僵硬疼痛症状,但不能长期使用尤其是对于比较严重的神经根型颈椎病,对于脊髓型颈椎病如果采取这种方法来治疗的话,可能会导致神经损伤更加严重,甚至会出现不同程度的瘫痪。
建议患者在平时多注意休息,不要过于劳累。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病患者不可以枕酒瓶。
颈椎病是颈椎的退行性病变,其造成的变化是不可逆的。并且各种变化与患者的日常生活习惯有着关系。患者长期伏案工作,睡觉的枕头太高都会加快颈椎病的发展。颈椎病患者在睡觉时可以选择高度为一拳,并且材质较硬的枕头,这样符合颈椎的生理曲度,对颈椎病的病情有着好处。而酒瓶质地过硬,并且舒适度较差,还有可能破损,所以颈椎病患者不可以枕酒瓶。

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需要根据不同的睡眠习惯枕枕头才能缓解颈椎病:
颈椎病患者枕头应放在后枕部与肩部中间的颈部,在熟睡时起支撑颈部的作用。在仰卧时枕头最高点应处在颈后正中间,以维持颈部的生理曲度,而枕头最低点位于后枕部。如果喜欢平卧,此时枕头不宜过高,与拳头一样高就可以了。如果喜欢侧卧。枕头应能够支撑颈椎才行。
建议患者询问专业的医生进行处理。

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