肌肉拉伤吃什么恢复快

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我最近运动的时候用力过度把肌肉拉伤了,现在都不能动了,肌肉拉伤吃什么恢复快?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
肌肉拉伤,可以吃一些具有活血化瘀作用的食物,比如三七,田七。还有就是吃一些高蛋白的食物,比如鱼汤,牛奶,瘦肉粥等。饮食调整只是起到辅助的作用,肌肉拉伤主要的治疗还是以休息静养为主,局部可以配合一些药物外用比如云南白药。
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肌肉拉伤,可以吃一些具有活血化瘀作用的食物,比如三七,田七。还有就是吃一些高蛋白的食物,比如鱼汤,牛奶,瘦肉粥等。饮食调整只是起到辅助的作用,肌肉拉伤主要的治疗还是以休息静养为主,局部可以配合一些药物外用比如云南白药。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肌肉拉伤,可以吃一些具有活血化瘀作用的食物,比如三七,田七。还有就是吃一些高蛋白的食物,比如鱼汤,牛奶,瘦肉粥等。饮食调整只是起到辅助的作用,肌肉拉伤主要的治疗还是以休息静养为主,局部可以配合一些药物外用比如云南白药。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

首先考虑还是关节和肌肉的外伤导致的疼痛,我的建议好好休息,避免劳累吧,这段时间尽量就不要负重活动了,平时作息规律。如果经过休息一段时间,症状还是很明显,那需要到正规骨科医院好好检查一下。药物的话,吃点消炎止痛的药,或者通经活络的药,以及外用的膏药都是可以的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

肌肉拉伤吃独一味胶囊、虎力散、金骨莲、三七片等药好,可以起到活血化瘀、活络消肿的作用,对于肌肉拉伤,最常见的治疗方式就是肢体制动,可以采用支架或石膏外固定,这样才能彻底的恢复肌肉。如果是剧烈的疼痛,可以使用镇痛药物,比如塞来昔布、布洛芬等。如果患者肌肉拉伤部位肿胀严重,可以使用迈之灵片,促进静脉回流。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,肌肉拉伤肌肉拉伤可服用非甾体抗炎药如萘普生、布洛芬等。
但是对于早期疼痛比较厉害的,还可以应用非甾体消炎镇痛药,来缓解病人疼痛症状,常用的比如说尼美舒利胶囊,布洛芬缓释胶囊。另外对于肌肉拉伤以后的病人,还需要严格的注意休息保护,治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间,养成良好的生活习惯,同时要定期前往医院进行复查,有助于病情的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,腰部肌肉拉伤的患者吃止痛的西药和中成药。具体情况分析如下:
腰背部肌肉拉伤时,肌肉纤维组织损伤出血,局部断裂,局部产生炎症物质,导致疼痛,活动受限等,急性期需要口服非甾体类消炎止痛的西药,如尼美舒利分散片、布洛芬缓释片等。另外还可以口服活血止痛的中成药,促进血液循环,促进肌肉纤维组织的修复,比如八味秦皮丸、活血胶囊等。受伤后72小时内可进行局部冷敷,以后可改为热敷,促进损伤肌肉组织的修复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。