手部的关节出现弹响的声音，属于日常生活中常见的一种现象，只要手部不伴随出现肿胀，疼痛，活动受限等情况，一般都属于生理性弹响，这个不必过于担心。另外再有一种情况就是病理性的弹响，一般都是由于一些疾病导致手部关节出现弹响声的情况发生，常见的疾病有手部关节炎，骨关节病等一些情况引起的。
一般来说，全身关节活动后出现响声，首先考虑是关节软骨间的摩擦导致的，通常比较瘦弱的人群比较多见，如果没有出现不良症状，通常属于正常生理现象，不需要特殊治疗；全身关节活动后出现响声，也可能是骨性关节炎，风湿等病症导致的，这种情况通常比较严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
手关节、脚关节疼可能是以下原因导致的：
如果患者是重体力劳动者会运动员，长期的符合运动，可能会使四肢关节出现了剧烈的退行性变化，导致手关节、脚关节出现了一些不同的症状，从而引起手关节、脚关节疼，还会伴有关节疼痛、活动受限、关节变形等症状。如果患有类风湿性关节炎，疾病发作的时候，主要表现为四肢关节对称性疼痛、肿胀、关节僵直、关节运动受到限制，每天早晨起床后都会出现晨僵。
长期缺少锻炼，缺钙，骨质疏松，容易引起全身关节响动。与个人的体质，气血，生活环境也是有一定的关系的。不要长期在阴冷潮湿的环境中，适当的增加些体育锻炼，促进血液循环，排除体内湿气，适当的补充钙。
手关节僵硬疼痛可能是退行性骨关节病、风湿性关节炎等原因导致的。
1.退行性骨关节病：退行性骨关节病是一种退行性病变，临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等，所以可能会导致手关节僵硬疼痛。
2.风湿性关节炎：风湿性关节炎是一种变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一，常对称累及膝、踝、肩、腕、肘、髋等大关节，可能会出现局部红、肿、热、痛等炎症表现，可能会导致手关节僵硬疼痛。