落枕是什么原因造成的

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今天早上起来的时候发现脖子落枕了,落枕是什么原因造成的?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
落枕是指睡觉时,或晚上突然感到颈部肌肉疼,尤其是颈椎旋转时,活动受限,或斜颈。引起落枕的原因主要是,睡眠时头颈部姿势不当,枕头过高或过低,软硬不当,颈部外伤,或者是受到风寒湿的侵袭。
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落枕是指睡觉时,或晚上突然感到颈部肌肉疼,尤其是颈椎旋转时,活动受限,或斜颈。引起落枕的原因主要是,睡眠时头颈部姿势不当,枕头过高或过低,软硬不当,颈部外伤,或者是受到风寒湿的侵袭。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

容易出现落枕通常有以下几点原因:
第一、患者的枕头的高矮不合适,并且没有及时调整,导致落枕反复发作。
第二、习惯睡姿对颈部肌肉、筋膜牵拉力比较大,颈部在睡觉时放松。
第三、卧室的环境比较差,阴冷潮湿,通常也会导致落枕的反复发作。
建议患者在平时养成良好的睡姿习惯,同时不要长时间的低头,并且不要长时间处于阴冷潮湿的环境下。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

落枕头晕是因为睡眠姿势不正确或者枕头高度不适合。
睡眠姿势和枕头高度导致的颈椎处的椎动脉受到压迫,大脑神经中枢的血液循环障碍,进入颅内的血流量减少致使大脑细胞出现缺血缺氧的病理改变,机体就会表现出颈椎活动受限、头晕、头痛、恶心等不适症状。
建议患者选择正确的睡眠姿势和枕头的高度,同时可以进行推拿和按摩来缓解头晕的症状。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

经常落枕的原因是颈部的功能长期受损。落枕是一种民间的叫法,叫做颈项肌的急性肌肉筋膜炎。因病人常晨起有不舒服的表现,民间称之为“落枕”。落枕与受凉、受伤、手法重、长期低头工作、休息时颈部姿势不正等因素有关。病人在晚上着凉、睡觉时枕头不合适,造成颈椎姿势不正,肌肉筋膜长期受牵引,容易发生落枕。但也有一些人是因为腰椎间盘突出而引起的。大多数病人在接受了保守疗法后,大多数病人都能得到改善。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

手麻木与脖子落枕有一定关系,但是脖子僵硬很少压迫神经,导致手麻木。手麻木可能是神经炎,颈椎病和颈椎间盘突出症可能压迫神经。建议注意避免感冒、过度劳累、改变不良习惯,长时间不要看电脑和手机,检查颈椎核磁共振和肌电图,并说明原因。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

落枕后背疼痛主要有两个方面:一是肌肉扭伤,二是感受风寒,落枕容易引起脖子或者肩膀的疼痛,这个落枕是因为晚上睡觉姿势不正确所引起的,其实休息几天,改变下姿势,会慢慢的不疼的。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术