全髋关节置换术后康复训练

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我前段时间做了全髋关节置换的手术,现在在恢复期,那全髋关节置换术后康复训练是什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
术后1天时主动活动健侧关节并进行患侧踝关节和足趾的主动背伸和跖屈练习,术后2天进行髋关节轻度屈伸练习,术后第3-7天加强股四头肌等长收缩,并保持10-15秒,重复10-20次,术后第2周助力下直腿抬高30度,保持10秒,重复20-30遍,术后第3周仰卧位双下肢空踩自行车运动20-30次,患髋屈曲90度以内。
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术后1天时主动活动健侧关节并进行患侧踝关节和足趾的主动背伸和跖屈练习,术后2天进行髋关节轻度屈伸练习,术后第3-7天加强股四头肌等长收缩,并保持10-15秒,重复10-20次,术后第2周助力下直腿抬高30度,保持10秒,重复20-30遍,术后第3周仰卧位双下肢空踩自行车运动20-30次,患髋屈曲90度以内。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

全髋关节置换术后护理要点有防止感染、预防血栓等。
对全髋关节置换手术后患者来说,首先要防止感染,这是非常关键的,因为感染了这些就会爆发出来,预防感染仍然很关键,需使用消炎药,此外,伤口还需经常清洗和换药。术后仍以防止血栓形成为主,有必要进行积极抗凝治疗,需主动下地活动,可达到活动关节、锻炼肌肉之功效,恢复关节活动度及肌肉力量、防止血栓形成,也很关键。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

预防肌肉萎缩,同时预防下肢静脉血栓形成,定期复查,积极口服活血化瘀药物对症治疗。这个手术出院最少要一周。如果离开医院,可以离开医院大约7-10天。如果去野外工作,需要等待至少三个月,直到关节囊完全愈合,髋关节稳定。所以在这种关节置换术后,必须听从医生的建议来锻炼身体或恢复得更好。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,做一台成功的全髋关节置换术,术后患者可以恢复到跟正常人一样或者接近正常人状态的。
当然关节置换术后恢复好与坏,与手术者的经验和水平有关,也与患者病情的严重程度,术后的康复训练,以及患者的年龄等等都有一定的关系,通过做髋关节置换,能够使身体恢复正常的运动,并且也能缓解髋关节疼痛。但是做完髋关节置换后虽然能和正常人一样,但是不可做极限的运动。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

人工髋关节置换术后康复训练出现疼痛要果断停止锻炼,进行2到3天的观察,如果停止训练后疼痛消失了,这时可以恢复训练。训练强度跟之前保持一致即可,不要因为出现疼痛而减轻训练强度。但值得注意的是,如果停止训练后疼痛并没有消失,而是一直持续,这时就需要及时就医。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

人工髋关节置换术后康复训练出现疼痛要果断停止锻炼,进行2到3天的观察,如果停止训练后疼痛消失了,这时可以恢复训练。训练强度跟之前保持一致即可,不要因为出现疼痛而减轻训练强度。但值得注意的是,如果停止训练后疼痛并没有消失,而是一直持续,这时就需要及时就医。

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