如果出现便血说明肛门有破溃伤口，便后水洗后还需要用肛部消毒巾擦拭，否则大便残留的细菌会让伤口反复发炎愈合缓慢。为了避免症状加重，关键要做好肛门护理，就是坐姿时让肛门悬空透气，便后用水清洗干净肛周，熏蒸坐浴保证足够时间。
肛门坠胀可以服用一些药物缓解症状，平时要多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，饮食上以清淡为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，同时可以进行适量的锻炼，增强身体素质，平时不要熬夜和负重活动，如果最胀感明显，要及时的去医院进行治疗，不要耽误时间，以免延误病情。
腰疼肛门坠胀的原因如下：
痔疮下坠或者考虑肛窦炎都可能会导致患者出现腰疼肛门坠胀的症状。针对痔疮感染的患者，建议患者在医生的指导下服用头孢类消炎药如头孢克肟胶囊等药物进行治疗。日常生活中，患者要注意局部卫生和清洁，多做提肛运动，清淡饮食，戒烟戒酒；还可以通过高锰酸钾粉坐浴、马应龙痔疮膏外敷等方式来改善症状。如果以上手段治疗后症状仍未改善，建议及时就医，在医生的指导下采取手术进行治疗。
主要考虑是否由于直肠炎症、直肠脱垂，直肠炎症是一种位于肠道的感染性疾病，最主要的表现在于腹痛、腹泻且由于频繁多次的排便刺激到肛门部位，会有肛门周围皮肤肿胀、肛门下坠的感觉，症状严重者会伴有黏液便、脓血便出现。
肛门坠胀。白天活动后症状加重。可能以肛肠疾病有关系，比如肛管炎治肠炎等。建议到正规三甲以上医院肛肠科检查一下，可以做肛门指诊检查，肛镜检查等。查找病因对症治疗，必要时可以干管滴药治疗，生活中注意调养，注意局部卫生，保持大便通畅，忌食辛辣等刺激性食物。
考虑肛管炎症的可能性比较大。建议每天用温水坐浴10~15分钟。痔疮用栓剂塞肛门，早晚各一次。平时注意饮食，辛辣刺激的食物不要吃，不要饮酒，不要熬夜，不要久坐。多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便软化。