痔疮的发生多因吸烟喝酒，少动多坐，饮食不规律导致的便秘引起的便血，保持大便通畅是关键，针对原因预防治疗，保持大便通畅，吃蔬菜水果，尤其是韭菜芹菜等粗纤维食物，少坐多运动，是顺时针按摩腹部，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。
缓解痔疮疼痛的方法，可以口服止痛药物，还可以涂抹一些外用药物，因为它有清凉消炎止痛的作用。需要养成定时排便的习惯，避免干燥。在家可以进行温水坐浴，水温大约在40--50度左右，每次坐浴时间大约在15分钟。期间不要吃辛辣刺激的食物。
痔疮缓解疼痛方法可以用玻璃瓶灌满热水然后坐在屁股下面，玻璃瓶能够接触到息肉，但注意别烫伤，进行几天会对痔疮起到缓解的作用，如果痔疮是I、II度内痔，也可以采取硬化剂注射疗法。
痔疮疼痛是一种常见的痔疮并发症，主要原因是由于痔核的脱出引起的嵌顿，或血栓性外痔而引起的疼痛，疼痛一般呈间断性，如果出现嵌顿可呈持续性难以忍受，如果疼痛呈持续性加重，并伴有痔核脱出、水肿、嵌顿，到当地医院行手术切除治疗。
患有外痔如果疼痛严重可以口服止痛的药物治疗，每天要用清水清洗肛门，外涂药膏或者是消炎止痛的药膏，多吃点蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，尽量不要抽烟喝酒，不要熬夜，严重时可以手术切除。