脾虚肾虚怎么办

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我一直拉大便的时候都不成型,晚上夜尿又很多,去网上查了一下,说有可能是脾虚,脾虚肾虚怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
如果出现大便不成形,容易伴随有腹胀,嗳气等一些消化不良表现的情况下,多考虑属于脾虚的症状。可能和本身体质,饮食习惯,工作,生活过于紧张等原因有关系,是需要请中医诊断后再进行调理的。
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脾虚或者肠胃不好,容易引起口臭的,口臭也会与牙龈炎,根尖炎,龋齿等口腔自身病症引起有关系。需要到当地正规医院就诊,确诊病因,对症支持治疗,不适症状就会缓解减轻,尽量恢复病情至正常,注意口腔卫生,避免辛辣刺激性食物,注意休息,保持充足的睡眠。

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擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

脾虚宾根可以多吃山药粳米、小米、糯米、鲫鱼牛肉、薏仁、红枣、白扁豆、菠菜等。因为肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,两者的食物都是不一样的,肾阳虚可以多吃海虾、淡菜、韭菜、生姜、冬虫夏草、胡椒、羊肉、狗肉、鹅肉等,肾阴虚可以多吃黑木耳、黑枸杞、芝麻、黑豆、黑米、桑葚等。

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如果出现大便不成形,容易伴随有腹胀,嗳气等一些消化不良表现的情况下,多考虑属于脾虚的症状。可能和本身体质,饮食习惯,工作,生活过于紧张等原因有关系,是需要请中医诊断后再进行调理的。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

服用了过量的保健品,会造成肾脏虚弱,出现口干舌燥的症状。情绪不稳定,长期处于郁闷的状态,机体的免疫功能就会受到影响。肾脏功能就会出现虚损。人体的免疫功能差,就会直接影响肾脏,容易引起感染。不要受寒。要保持良好的作息时间和饮食规律,不要吃太过油腻的食物,也不要经常熬夜,这样就可以在一定程度上调理。

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女人脾虚肾虚可以用药物治疗再配合饮食来进行调理,脾虚肾虚应该多吃些鱼、虾、韭菜等食物,这类食物富含蛋白质,牛磺酸和锌,动物的鞭和甲鱼等也是补肾的上佳选择。应该多食用一些偏温热性补肾壮阳的食物,比如羊肉、狗肉、鸡肉、黑木耳、黑芝麻、核桃等。

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擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

女性血虚用当归红枣煮汤当茶饮或直接炖当归羊肉汤补血,肾腰处不舒服、肾弱虚者可以食用温补肾阳的食物如羊肉狗肉等。脾虚需要健脾益气。宜选用性平偏温、健脾益气的食物,如大米、小米、南瓜、胡萝卜、山药、大枣、香菇、莲子、白扁豆、黄豆、豆腐、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑(蛋)、牛肉等。平时多运动,保持心情舒畅。避免着凉,避免劳累,多吃高热量、高蛋白质的食物,补充充足的能量,避免身体出现营养不良的情况。

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