脾虚一般不会引起腿出现痉挛的症状，腿出现痉挛的症状，多考虑是缺钙，着凉受寒所导致的，需要健脾，健脾的食物主要有薏米、白扁豆、莲子、山药等。同时要注意节制饮食，不能暴饮暴食，过服寒凉；也不要吃太油腻的或不易消化的食物。此外，要注意生活规律，不要劳倦过度，还要适当运动，慢跑、游泳、散步等中等强度的运动都是脾虚者比较适合的运动项目。
脾虚腿肿可以通过口服健脾利湿药物进行治疗。
药物能够消除下肢肿胀症状，还可以促进食欲增加，腿部水肿一般是水湿代谢不畅所引起，通过药物能够排除体内湿气以及寒气，从而可以帮助病情得到改善，可能是长期营养不良或者是不规律饮食习惯所引起，可能是久病体虚或者是饮食失调所导致。
平时可以多做有氧运动，增强自身体质，对于病情恢复能够起到帮助作用，还可以采取健脾益气药物进行治疗，治疗期间要做好保暖工作。
病情分析： 您好，很乐意为您解答，出现上述情况要考虑一下缺钙的可能，可到医院抽血做下钙的检测来明确。
意见建议：就您的上述情况建议到当地医院空腹抽血做下钙等微量元素的检测，再者运动过量也是有可能的，要注意避免。
病情分析： 您好，很乐意为您解答，出现上述情况要考虑一下缺钙的可能，可到医院抽血做下钙的检测来明确。
意见建议：就您的上述情况建议到当地医院空腹抽血做下钙等微量元素的检测，再者运动过量也是有可能的，要注意避免。
指导意见：你好。腿脚有抽筋可能是缺钙引起，建议补钙，可以口服钙尔奇d，每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。注意保温保暖。
