脾虚如何食补

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我去看中医,当时带了小孩去,然后中医给他把了一下把脉,说是有点脾虚,情况也是比较严重的,让平时给吃一些补脾的食物,我想知道一下脾虚怎么调理和食补?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
脾虚主要是由于先天体质虚弱,或者由于过食生冷食物等引起的脾胃消化功能失调的一种表现。对于食补方面,常用的方法可以考虑的山药大枣煮粥食用,可以用薏米芡实配合打豆浆食用,有助于健脾利湿。如果伴有心火大的情况可以考虑加莲子,出现畏寒的情况,可以去掉薏米加白扁豆之类的,平时可以经常食用大枣。
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相关问答

脾虚的症状在饮食上注意可以多吃一些补脾益气开胃的食品,比如山药、鸡肉、兔肉、牛肉、扁豆、红豆、栗子、薏米等。
改善脾虚的情况,还需要治疗风热的情况。治疗原则就是健脾益气,以养气血为主,辅助以滋肾阴、清虚热,主要治疗的药物包括知柏地黄丸、人参健脾丸。平时注意不要吃辛辣的食物,不要喝酒,还需饮食清淡、营养。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

脾虚主要是由于先天体质虚弱,或者由于过食生冷食物等引起的脾胃消化功能失调的一种表现。对于食补方面,常用的方法可以考虑的山药大枣煮粥食用,可以用薏米芡实配合打豆浆食用,有助于健脾利湿。如果伴有心火大的情况可以考虑加莲子,出现畏寒的情况,可以去掉薏米加白扁豆之类的,平时可以经常食用大枣。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

脾虚因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证,主要包括脾气虚、脾虚气陷、脾阳虚、脾不统血等,饮食不当、情绪低落、免疫力低下等因素都有可能会导致脾虚,患者一般会出现饮食减少、腹胀、浮肿等症状,孩子脾虚,家长平时应忌食让孩子脾吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、螃蟹、虾等,可以让孩子多食用清淡的有健脾养胃功效的食物调理身体,比如山药、薏米、大枣等。

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脾虚应该通过药物治疗、饮食调理等方式来调理。
1.药物治疗:脾虚容易导致脾胃虚弱,表现为腹痛、腹胀、食欲不振、倦意乏力等可以服用人参健脾丸、参苓白术散、参苓健脾胃颗粒等,可以服用健脾胃的中药。如果情况特别的话,可以服用汤剂,这样可以加快疗效,比如四君子汤和香沙六君子汤。
2.饮食调理:脾虚还需要进行饮食调理,避免食用辛辣刺激的食物,保持清淡饮食,适当吃新鲜的蔬菜和水果。

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脾虚虚弱的人,可以采用以下方法进行治疗::
患者可能会出现消化不良、胃痛、腹泻等症状,首先,患者要注意饮食,饮食要有规律,饮食尽量清淡,以免加重脾胃的运化负担;
其次,患者要注意劳逸结合,不要熬夜,多休息,调整心情,保持心情舒畅。适当锻炼身体,增强体质。可以服用启脾丸和健脾丸,平时也可以吃点生姜、黄芪、党参、莲子、扁豆、山药等食物。

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擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

主要是可以吃点中药来调理,主要是可以吃点,归脾汤,如果这个还有手脚冰冷,有可能还有阳虚引起,具体用药请遵医嘱,平常可以多用热水泡脚,不要吃冰冻冷饮。日常生活中需注意休息,避免过度劳累,饮食清淡,忌食生冷油腻刺激性食物,少量多餐,避免暴饮暴食。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。