防秋燥的粥有

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我最近出现了皮肤干燥,并且鼻子和咽喉总感觉干痒的厉害,昨天和几个朋友一起去美容,听人说我这个是秋燥,然后可以喝一些防止秋燥的粥来调理,我想知道防止秋燥的粥有哪些?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
防止秋燥的粥有冬瓜大麦粥、核桃仁粥、百合银耳粥、菊花枸杞粥、生地小麦粥、百合绿豆粥等,所有这些都可以很好地防止秋天的干燥。同时,我们必须多喝水,多吃蔬菜和水果,不吃辛辣刺激的食物,不要生活在干燥的环境中。确保充足的睡眠,同时可以适当锻炼,增强身体抵抗力。
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防止秋燥的粥有冬瓜大麦粥、核桃仁粥、百合银耳粥、菊花枸杞粥、生地小麦粥、百合绿豆粥等,所有这些都可以很好地防止秋天的干燥。同时,我们必须多喝水,多吃蔬菜和水果,不吃辛辣刺激的食物,不要生活在干燥的环境中。确保充足的睡眠,同时可以适当锻炼,增强身体抵抗力。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

给宝宝降秋燥的方法可以通过食疗,具体如下:
宝宝干燥的主要症状是唾液分泌少、口腔干燥,皮肤脱屑、起皮、皲裂,严重的有口腔溃疡、脓性腮腺炎、咽喉炎。可以用饮食调理,不吃辛辣、刺激、油腻的食物,多吃柑橘、梨、葡萄、苹果、柿子等,可以喝南杏仁雪梨汤、绿豆薏仁鸭汤、莲藕排骨汤等。多喝水,参加户外活动提高免疫力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

秋季女性有可能会有一些症状,比如口干咽燥、皮肤干燥、咽喉疼痛、便秘等。
孕妇可以多喝雪梨汤、银耳汤,也可以服用石斛、玉竹、麦冬、天冬等的滋阴润燥的中药,可以多吃柑橘、梨子、石榴、葡萄等。平时要多喝水,要注意及时的补充因干旱造成的身体缺水。加强体质的适应性,有利于缓解秋季干燥的情况,对身体有一定益处。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

婴儿秋季宜清淡饮食,可多吃含绿叶的蔬菜汁和水果汁,烹饪的时候,以不煎炸为宜,可清炖、清蒸均可。水果要尽量选择新鲜,颜色鲜亮的品种。适当吃点梨,能起到滋阴润肺的作用,生津止渴之功效。另外,如果宝宝有口腔溃疡的现象,要及时到医院就诊治疗。平时给孩子多喝水,促进身体新陈代谢,还可适量饮用菊花茶以改善口干舌燥、咽干等症状,皮肤干燥等表现。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

秋天天气干燥,这使得人们容易疲劳,也影响睡眠。因此,秋季多吃红枣茯苓粥、西洋参浮麦炖竹丝鸡、白眉安神饮料、甘麦红枣汤和桑葚百合汤。你也可以多喝牛奶,银耳、百合对秋季失眠有一定的效果。你也可以服用一些镇静药物。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

可服用利咽解毒的药物或者清热利咽的中药调理。秋燥分为寒燥和热燥,而寒燥常表现症状为,经常出现口干咽燥、鼻塞,头痛,干咳,胸闷,咳嗽少痰等病症,而热燥常表现为,干咳无痰,心烦口渴,咽喉干痛等症状。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。