脾胃虚弱会有以下几种症状表现。
一般情况下,会出现神疲倦怠、少气懒言、纳差、食欲不振、便秘、失眠、忧郁、精神不集中等临床表现。而脾胃虚弱和胃肠轴、脑肠轴有所关联,因为脾胃虚弱后,造成胃肠道菌群失调,从导致内分泌代谢异常。
应该养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,保持愉悦的心情,可以多吃新鲜蔬果,适当进行体育锻炼,放松心情,促进身心健康。
舌有齿痕,苔白,面色黄白,食少、讷呆、便溏、腹胀、肠鸣,手足不温等症状。脾胃虚弱多是饮食不当,不良生活习惯导致的。平时多喝温开水,饮食宜清淡易消化,不宜吃生冷及辛辣刺激的食物,注意腹部保暖。
孩子如果出现脾胃虚弱的问题,会表现为食欲减退、厌食挑食、乏力、活动量减少、营养不足、面色暗黄、头发细少等症状,一旦出现这些情况,建议家长给孩子吃一些能够健脾胃的药物或是饮食,来改善这些问题。
在药物方面,家长可以选择小葵花小儿麦枣咀嚼片这类健脾药,其为药食同源成分,可提升脾胃运化水谷精微、通降受纳的功能,不仅可以改善宝宝不爱吃饭的问题,还能够补益脾气,调和脾胃。在饮食方面,需要以清淡、易消化的饮食为主,避免食用辛辣刺激、过硬不易消化的食物,可以给孩子吃些小米粥、山药粥等,都是比较不错的。
婴儿脾胃虚弱有病程较长,泄泻时轻时重、或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白,脉虚无力等症状。
脾胃虚弱的主要症状包括厌食腹胀、腹痛腹泻、面黄肌瘦、气短乏力、大便稀溏、舌淡苔白、脉细弱等。调理脾胃虚弱首先从饮食入手,吃易消化的食物,忌食生冷、辛辣等刺激性的食物,适量运动促进脾胃运化功能,还可以配合针灸理疗调理。
孩子脾胃虚弱往往会出现舌苔发白、面色发黄、食欲不振、睡不着觉、夜半盗汗、频繁放屁等症状,和不良的饮食习惯以及生活方式有关。平时可以给孩子喝红枣粉进行脾胃调养,也可以适当喝薏米粥。