阳气不足要怎么办

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我晚上睡不着,怕冷,易疲倦全身无力,精神不好,看中医说是阳气不足,这要怎么办?
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
阳气不足可以多吃黑色食物。比如:黑豆、黑芝麻等,这些食物对于养肾是非常好的,因为黑色食物里面含有大量的营养元素,经常吃这些食物不仅对肾脏有好处,而且还能够增强体质。平时饮食需使用易消化,不要辛辣刺激,不要疲劳劳累,也可以用补中益气丸,健胃消炎颗粒。
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阳气不足可以多吃黑色食物。比如:黑豆、黑芝麻等,这些食物对于养肾是非常好的,因为黑色食物里面含有大量的营养元素,经常吃这些食物不仅对肾脏有好处,而且还能够增强体质。平时饮食需使用易消化,不要辛辣刺激,不要疲劳劳累,也可以用补中益气丸,健胃消炎颗粒。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

宝宝肺气不足可以提高日常护理进行干预。
如果宝宝的肺气不足,常见的症状有肺气虚弱,咳嗽声会显得无力,白色泡沫样痰,面色呈淡白色,容易感冒。在日常生活中可以给孩子吃红枣糯米粥。还可以适当的补充一些瘦肉鸡汁、鸡蛋、猪的肺等。需要注意的是,肺气虚的症状有很多,需要针对具体的症状进行相应的治疗。建议及时带孩子去医院做检查,避免病情进一步恶化。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

感染了疟疾要去当地的传染科进行治疗,在疟疾急性发作的时候相关药物来进行治疗,可以口服药物治疗3天,可以使用药物来清除休眠的疟原虫预防复发,同时对症治疗发热可以适当的给予退热等综合处理。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

脸色暗黄体质虚弱,营养不良,气血虚亏,肝肾虚弱并且气血失调等有关需要加强营养,增加维生素,蛋白质等。如果觉得没有力气,就尽快去医院验一下血常规,看看什么情况,不要随便用药。

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腿短可能是遗传因素,也可能是缺少运动,也不排除是缺乏营养等原因,可以多做些运动,比如,跑步可以使腿部变的修长,做跳高动作,可以将韧带拉长些,跳跃、练瑜伽等方法都能有很好的效果,多吃含蛋白质高的食物。

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多睾症医治因人而异,肿瘤和扭转时需要手术切除;其他情况可以保留睾丸但需要常规体验,包括超声排除早期肿瘤,如额外睾丸发育良好无病理改变可不切除。作睾丸固定的年龄越来越早,多认为在2岁以前作手术较好;成人饮食戒烟、戒酒,、高胆固醇食物会提早男性更年期发生的风险;少吃为妙,食物中的抗氧化剂、不饱和脂肪酸可帮助男性缓解。

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