体寒的女人怎么调理

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我有点体寒,总是手脚冰凉,血脉不通,有体寒的症状,体寒的女人怎么调理?
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
女性体寒的话,就会出现手脚冰凉,血脉不通,月经腹痛的现象,很容易引起气血不足。面色发黄,肥胖,和脸上起痘的现象。如果出现体寒,一定要注意保暖。多喝一点姜汤,利用泡脚的方式来达到去除体内的寒气每天泡15分钟以上。
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女性体寒的话,就会出现手脚冰凉,血脉不通,月经腹痛的现象,很容易引起气血不足。面色发黄,肥胖,和脸上起痘的现象。如果出现体寒,一定要注意保暖。多喝一点姜汤,利用泡脚的方式来达到去除体内的寒气每天泡15分钟以上。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般来说,体寒湿气重的女人可以通过艾灸、药物治疗进行调理。
体寒湿气重的女人要注意温中散寒,健脾燥湿。患者可以在医生的指导下通过艾灸神阙穴,也就是肚脐所在的位置,通常可以有效缓解症状。患者也可以在医生的指导下通过如薏米,山药,莲子等中药进行调理,通常可以起到健脾燥湿的作用。但是患者应该避免自行用药,以免出现不良症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,女性一旦出现体寒体湿,便会觉得格外寒冷、手脚发凉,尤其到了冬季,总会觉得被子发凉,极易积食而无饥饿感。中医认为这种情况主要是因为体内阳气不足造成的,所以应该在日常中注意调养身体。女性如果有上述症状,一定要及时就医检查。应以温阳去湿为原则,可先多晒太阳,适当多做体育运动,坚持睡前用艾叶、红花、当归类中药汤泡足,适量吃葱、姜、大蒜、薏米、面粉、羊肉、猪肝、猪血、韭菜等热性食物,同时也要保持足够睡眠,切忌熬夜。如果长时间未得到改善,需要在医生指导下服用药物进行治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

体寒宫寒的女人可以使用雌孕激素调理月经周期,一般调理三个月经周期都可以恢复正常了。平时注意好的生活习惯,保持愉快的心情,不要有压力,顺其自然的用雌孕激素调理月经周期吧。平时多用暖袋热敷小腹部效果是非常好的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

体寒的女人水果上可以吃一些榴莲,苹果,葡萄,红毛丹,樱桃,龙眼,荔枝等。女性体寒要从脾胃开始调理,可以吃一些山药、薏米、红枣等。早睡早起,平时适当的锻炼身体,通过排汗的方式把寒气逼出。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,体寒的人可以遵医嘱吃能够改善体寒的药物和富有营养的食物来进行调理。具体内容如下:
1.药物:体寒可能是肾虚导致的,患者可以及时前往正规医院,在医生指导下吃左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物进行调理。
2.食物:如果患者存在偏食的情况,营养不良也可能导致体寒,因此可以多吃富有营养的食物来进行调理,比如红枣、豆浆、肉、排骨汤等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。