枸杞子怎么吃润肺生津降血压

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我最近查出有高血压,想喝点枸杞,那枸杞子怎么吃,润肺生津降血压?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
枸杞可以泡水喝或直接嚼服,还可以泡酒,也可以在炖汤的时候放入几个,枸杞子搭配的食物有很多,而且营养都特别丰富,枸杞还可以和红枣一起煮着喝,可以健脾,护胃,护肝。可以和龙眼一起喝,可以安神可以帮助睡眠。和山药一起吃,可以降血压,降血糖,还能补肾。
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枸杞可以泡水喝或直接嚼服,还可以泡酒,也可以在炖汤的时候放入几个,枸杞子搭配的食物有很多,而且营养都特别丰富,枸杞还可以和红枣一起煮着喝,可以健脾,护胃,护肝。可以和龙眼一起喝,可以安神可以帮助睡眠。和山药一起吃,可以降血压,降血糖,还能补肾。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

高血压枸杞子泡水喝没有用。高血压不应该用枸杞泡水的,枸杞是属于补气血、壮阳类的药物,如果大量的应用,可以出现血压数值明显的增高。可以考虑尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜,平时可以考虑用活血化瘀的药物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

葛根可以清热生津止渴,有降血压,降血糖的作用,枸杞可以滋补肝肾,益精明目,可以降血压,决明子可以清热平肝,润肠通便也可以帮助降血压。意见建议。如果血压高很多,还是需要吃药控制,饮食要清淡,少吃盐,多运动。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

葛根可以清热生津止渴,有降血压,降血糖的作用,枸杞可以滋补肝肾,益精明目,可以降血压,决明子可以清热平肝,润肠通便也可以帮助降血压。意见建议。如果血压高很多,还是需要吃药控制,饮食要清淡,少吃盐,多运动。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

枸杞的吃法有很多种,泡水喝效果也比较好,可以起到补肾壮阳的作用,男性适当的通过使用构杞子泡水喝的方法,还可以明目和补肾,对人的肝肾健康和身体抵抗力的提高,都有很好的作用。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

山楂泡水喝就可以降血压,但需要长期坚持,还可以把山楂熬成山楂酱食用,山楂适当搭配点金银花,菊花一起泡水饮用的,对于帮助调理心血管方面健康都是比较合适。另外饮食方面像冬瓜,芹菜,绿豆,大蒜方面食物可以适当补充。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病