天天喝枸杞泡水的害处

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天天喝枸杞泡水的害处
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
枸杞喝多了可能会导致上火,引起各种上火症状。在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量.因为枸杞性甘,温和,但用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。而且由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。再好的东西,过量了,也会造成副作用。贪食过多,容易导致流鼻血。有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊等副作用,从健康饮食的角度考虑,这类人也不宜食用。建议去医院,咨询一下医生,确定自己的体质,然后根据自己的体质去喝枸杞,不要盲目进行食补,经常体检了解自身状况。
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枸杞喝多了可能会导致上火,引起各种上火症状。在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量.因为枸杞性甘,温和,但用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。而且由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。再好的东西,过量了,也会造成副作用。贪食过多,容易导致流鼻血。有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊等副作用,从健康饮食的角度考虑,这类人也不宜食用。建议去医院,咨询一下医生,确定自己的体质,然后根据自己的体质去喝枸杞,不要盲目进行食补,经常体检了解自身状况。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

可以天天喝红枣+枸杞泡水,但是经期就不要喝了,红枣即美容又补气血,枸杞补肾又明目两者一起喝对身体非常好,红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

红枣枸杞泡水可以天天喝,而空腹时饮用时容易吸收,若是想补身体的话,在下午3点或者早中晚之间饮用,可以更好的吸收红枣枸杞茶的营养物质。如果是想起到安神的作用的,可以于睡前半小时饮用。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

红枣枸杞泡水可以天天喝,而空腹时饮用时容易吸收,若是想补身体的话,在下午3点或者早中晚之间饮用,可以更好的吸收红枣枸杞茶的营养物质。如果是想起到安神的作用的,可以于睡前半小时饮用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

长期喝枸杞菊花泡水会导致上火、流鼻血、胃部不适等危害。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。但长期喝枸杞菊花泡水会使人上火、流鼻血,甚至造成眼睛红胀不舒服;阳虚体质的人,如果一味地喝枸杞菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。建议在饮用枸杞菊花茶时,一定要先判断自身体质是否适合,避免长期饮用。平时可以多喝温开水,多食富含维生素C的素材和水果,做好饮食均衡。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,内热未清的人也要慎用,尤其在夏季,阴虚人群吃枸杞子容易上火,吃太多可以造成眼睛红胀不舒服,视力模糊。所以枸杞子不可常吃,应该注意枸杞子的用量,用量过度能造成上火,尤其生吃泡水时更应减少用量。再如患高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光,或者正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人也少吃枸杞子。小孩与老年人也不宜吃太多的枸杞子。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。