平时不要吃辛辣食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，可以用维生素a酸软膏和维生素b12针交替涂抹，一般恢复的比较慢，需要长期用药治疗。平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴。
外阴瘙痒大多与白带刺激、阴道真菌感染等有关，或者是患有某些妇科疾病，导致身体免疫力下降。通常患有霉菌性阴道炎导致的外阴瘙痒症状非常明显。女性对药物过敏或者是化妆品刺激，也容易引起瘙痒的症状。
外阴瘙痒一般是外阴营养不良引起的，主要症状是外阴皮肤变白瘙痒，严重者可发生外阴的挛缩，导致同床和排尿困难。建议平时不要吃辛辣食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，可以用维生素涂抹，这种疾病一般恢复的比较慢，需要长期用药治疗。
指导意见：外阴白斑是指各种类型的外阴营养不良，建议外用恩肤霜或者维胺酯乳膏治疗，可试用激光疗法，也可采用２％氢化考的松软膏止痒 ，或涂用２％丙酸睾酮鱼肝油软膏。平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。
外阴白斑很痒可以在医生的指导下用药物治疗，也可以使用中药治疗，外阴白斑也就是外阴营养不良的疾病，引起的原因有很多，代谢紊乱或者慢性损伤过敏所导致。平时多喝水，多吃一些水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性食物，有利于病情的恢复。
