中年人免疫力下降容易感冒

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
中年人免疫力下降容易感冒
曾经治疗情况和效果:

检查过没问题

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怎样提高免疫力

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
鲁宁 医师 长春平安医院内科 二级甲等
擅长:盆腔腹膜炎,细菌性阴道炎,霉菌性外阴炎
已帮助用户: 21700
问题分析:大人的抵抗力,我们的心态和身体素质等等都有关系的,我们现在的生活条件,往往不至于缺乏什么营养,主要的生活中调理就可以的。平时规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量保持乐观心态,适当增加营养,比如多吃瘦肉鸡蛋豆制品等 等,就往往可以的啊,锻炼是主要的;
意见建议:当然,如果是感觉非常不好,可以到医院检查一下看看有没有贫血等等问题
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赵跃成 梨园屯卫生院中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛
已帮助用户: 309943
指导意见:你好,一般这个时候要注意饮食的合理性,注意休息好,适当的运动,保持一个良好的心情很重要,祝健康
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相关问答

容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时,免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关,所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态,而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力,但是要注意适度,不要让运动时间过长。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

问题分析:大人的抵抗力,我们的心态和身体素质等等都有关系的,我们现在的生活条件,往往不至于缺乏什么营养,主要的生活中调理就可以的。平时规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量保持乐观心态,适当增加营养,比如多吃瘦肉鸡蛋豆制品等 等,就往往可以的啊,锻炼是主要的;
意见建议:当然,如果是感觉非常不好,可以到医院检查一下看看有没有贫血等等问题

鲁宁医师内科长春平安医院已帮助用户:21700
擅长:盆腔腹膜炎,细菌性阴道炎,霉菌性外阴炎

指导意见:你好,宝宝的情况体抗力下降导致容易感冒的话,可以用点匹多莫德口服液看看。

张海波医师内科已帮助用户:91249
擅长:冠心病,高血压,高脂血症

应该是抵抗力低下的原因,建议多吃蜂蜜,蜂皇浆。多吃蔬菜和水果。增强抵抗力。口服葡萄糖酸锌,多抗甲素或注射胸腺五肽。

任朝笛内科已帮助用户:180917
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等

指导意见:这种情况考虑是免疫力低下所致,建议平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水。也可以服用玉屏风口服 液增加免疫力。

王进医师妇产科威县人民医院已帮助用户:13443
擅长:妇科人流,妇科炎症

病情分析:免疫力低下,不用随意吃药。可以从饮食和锻炼上帮助自己!如保证身体必须的营养,多注意锻炼身体,多喝水,身体会比以前强壮的,抵抗力自然就增强了!
意见建议:建议吃饭规律,锻炼身体不要过度,但是要坚持住!

赵国华医师内科河北省邢台市界屯村卫生所已帮助用户:267480
擅长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒