晚上睡不着,是不是神经衰弱,怎么治疗

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
晚上睡不着,是不是神经衰弱,怎么治疗
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李占胜 医师 威县贺钊乡小河村卫生室外科 一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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指导意见:你好,导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。也可以到正规医院神经内科就诊治疗。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议:抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症主要是情感性疾病,是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要,建议你调整好心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流。
意见建议:经常和朋友保持交往的人,其精神状态远比孤僻独处的人好得多,尤其在境况不佳时,“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心,还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。
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林春爱 红龙医院妇产科
擅长:妇产科,尤其擅长月经不调等疾病
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问题分析:神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑力易疲劳,情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。伴随紧张、冲突、挫折和猜疑,
意见建议:神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳,并且多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。此病在缓解自我压力的同时,建议中医中药对症治疗,是可以治愈的。
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田晓玲 私人咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,非依赖性物质伴发依赖,儿童孤独症,童年社...
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问题分析: 睡眠不好,可能是由于你白天遇到一些事,晚上一直想,或睡前处于兴奋状态,也可能是你白天睡多了。这是多方面的,每个人都会遇到睡不着的时候,这是一种正常现象。
意见建议:建议你睡前不要做引起情绪兴奋的事,多听舒缓的音乐。睡觉时不要想太多的事,睡不着也不要太焦虑,越着急越睡不着。
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张磊 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑病症,宝宝缺乏安全感
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心理分析:晚上睡不着的原因有很多,根据您现在的描述不能简单的定性为神经衰弱
心理指导:睡不着觉,可能是晚上过于兴奋,或者平时工作压力过大。建议您平时注意合理分配休息时间,多运动放松
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相关问答

神经衰弱最典型的表现就是易兴奋,易疲劳,通常是白天没精神,晚上睡不着,专家白天可以喝咖啡、茶等可以提神的东西,晚上则应禁止喝茶和咖啡,或者抽烟,让大脑处于安静状态,更容易入睡,如果失眠严重,可以适当进行药物催眠,此外,神经衰弱应该养成良好的作息习惯,睡前可以通过听舒缓音乐或者做放松训练,帮助大脑放松。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

日常生活方面尽量养成每天同一时间上床睡觉,每天下午以后避免刺激性饮料,睡前避免观赏紧张刺激恐怖的电视。饮食方面在日常的饮食中食用具有安神、镇静功效的食物,每晚睡前喝牛奶来助眠,牛奶中的钙质可以安神助眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑力易疲劳,情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。伴随紧张、冲突、挫折和猜疑,
意见建议:神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳,并且多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。此病在缓解自我压力的同时,建议中医中药对症治疗,是可以治愈的。

林春爱妇产科红龙医院已帮助用户:18981
擅长:妇产科,尤其擅长月经不调等疾病

指导意见:这种情况考虑是服用药物和其他物质引起的失眠,建议可以吃一些酸枣仁,百合,莲子等熬粥,安神助眠,结合中药材调理保持心理平静即可。

王泊医师内科燕郊人民医院已帮助用户:92
擅长:胃粘膜下肿瘤,原发性胃淋巴瘤,胃肠道血管瘤,肝血管瘤,乳腺纤维瘤

病情分析: 抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。
意见建议:减轻抑郁症状。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。

张秀荣妇产科邢台市南宫人民医院已帮助用户:41094
擅长:妇科病

病情分析:
意见建议:您好,建议你可以直接口服维生素B1片,谷维素片 ,并保持心情舒畅注意休息放松心情才行的,感谢您的咨询,如果您还满意的我的回答,敬请采纳!谢谢!

赵静内科昆明医学院第二附属医院已帮助用户:921
擅长:高血压、心血管病