月经前两天特烦躁,而且失眠怎么办

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月经前两天特烦躁,而且失眠怎么办
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李庆峰 医师 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃炎、胃溃疡
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指导意见:您这种情况属于经前期综合症,可以通过调整情绪,心态,合理摄 入营养饮食。不能缓解,建议您及时到医院就诊。
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刘辉东 医师 岭背卫生院传染科 一级甲等
擅长:传染科,尤其擅长乙肝等疾病
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指导意见:你好,引起你的失眠 最常见的 神经衰弱,和平时的工作紧张是有关系的。要注意治疗期间调理饮食起居,是可以口服安神 补脑液治疗的,或是维生素调理,祝你健康。
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相关问答

月经推迟烦躁失眠有以下几种处理方法:
1、注意饮食。在此期间,多吃温性食物,远离刺激性食物,避免对身体产生不良影响。
2、注意锻炼。运动是改善女性体质的最好方法之一。长期缺乏运动会降低身体免疫力,必然导致月经推迟、失眠。
3、注意情绪。多学习一些调节情绪的方法,减少负面情绪对身体的伤害。如果月经推迟太久,应该去医院检查。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

月经前失眠烦躁可以做以下调理:
1.饮食调节:多人多吃富含维生素B族的食物,如大米、荞麦、猪肝、鸭肝、鸡蛋黄等。维生素B族可以缓解焦虑、神经紧张等症状,改善月经前失眠现象,避免食用寒冷、辛辣、刺激性食物(如西瓜、冰)。
2.改善睡眠习惯:快速月经时,睡觉前要避免咖啡、茶、酒等,睡觉时周围环境要安静、通风、暖和,床要干净舒适。睡觉前可以听放松的音乐、泡脚、喝杯热牛奶等,对睡眠有好处。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

指导意见:您这种情况属于经前期综合症,可以通过调整情绪,心态,合理摄 入营养饮食。不能缓解,建议您及时到医院就诊。

李庆峰医师内科威县人民医院已帮助用户:119857
擅长:胃炎、胃溃疡

病情分析: 你好,月经不调也称月经失调,是一种常见的妇科常见病,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状,病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病,高血压病,肝病、内分泌病、流产,宫外孕,葡萄胎,生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。
意见建议:你好,可采用中药、西药调理,女性在月经来潮前应忌食咸食,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,注意经期及性生活卫生,防止经,产期间上行感染。

魏玉英医师妇产科已帮助用户:4076
擅长:采用中西医结合治疗女性不孕症、妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、内分泌失调等疑难杂症的治疗,熟练掌握各种LEEP刀宫颈修复术、妇科美容手术(处女膜修补术、阴道紧缩术、小阴唇整形)及功血治疗,深受广大女性患者好评。

问题分析:你好,你的情况是更年期综合症的表现.建议你现在注意调节自己的情绪,要保持乐观,愉快的情绪.
意见建议:注意休息,注意饮食,要少吃盐,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.

崔字芬医师妇产科河间市兴村乡卫生院已帮助用户:75778
擅长:妇产科的常见病