一夜之间长了好多小痘痘不一定属于过敏。平时尽量不要喝咖啡，平时注意穿衣服要穿纯棉的，建议没事多去阳光充足的地方走动，注意身体锻炼，增强体质，增加免疫力，注意清淡饮食，多喝水，多吃水果、蔬菜，避免辛辣刺激性食品，避免鱼腥、海鲜、生姜、大蒜等食品，戒烟戒酒。
问题分析：你好，这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的，与你平时的饮食都有关系的，
意见建议：建议你口服葡萄糖酸锌,可以将 芦荟的鲜汁 涂于面部20分钟 ,有缩小毛孔 ，改善油性肤质。痘痘外用皮白金草本乳膏涂抹。
过敏引起的长痘要立即停止现在用的护肤品，每天用温水洗脸就好了，饮食清淡，保持脸部的清洁，可以到皮肤病医院开过敏的药物。注意饮食少吃海鲜、牛羊肉等，宜清淡。注意卫生，不到潮湿等环境。
问题分析：根据你的描述以及症状，考虑这个是过敏.多是接触到什么或者饮食有关.
意见建议：患处外涂维生素E软膏.另外还要排除是否痤疮，最好提供清晰的图片，我帮你看看现在具体的临床情况(图保密)
指导意见：你这脂溢性皮炎，得脂溢性皮炎跟你肤质敏感乱用化妆品都有很大关系，建议你最近不要用化妆品可以用曲咪新乳膏来进行治疗一下看看
