颈椎病患者失眠可通过以下方法解决:
1、放松肌肉。患者可以选择舒适透气,高度在10到15厘米的枕头,比如乳胶枕等,合适的枕头可充分贴合脊椎曲线,使颈部肌肉得到放松。
2、缓解疼痛。患者可通过口服塞来昔布等药物,达到快速缓解疼痛的目的,有利于患者睡眠。
3、调整睡眠姿势。患者可更换姿势为侧卧式,且最好不要挤压患处,有助于缓解神经根产生的牵拉作用,利于夜间睡眠。
颈椎病睡觉睡不着可以使用以下几种方法:
1、药物治疗,通常会选择扩张血管和改善脊髓血液供给的药物,这类药物包括镇静剂、止痛剂、维生素等,对于颈椎病的缓解会有一定的帮助。
2、按摩治疗,按摩能缓解颈椎病的症状,还可以有效缓解颈肩肌肉以及韧带的紧张感和痉挛感,还能改善颈部的血液循环,具有松弛神经根和软组织粘连的效果。
指导意见:你好,颈椎问题可以用点营养和调节神经系统药物,象谷维素、维生素b1、b12等,也可配合微波红外线或针灸等理疗手法。 另外,睡 觉时枕头要合适,尽量将枕头放低,并将颈部垫起,对恢复有很好的帮助
问题分析:你好,颈椎病压迫神经会引起头痛、头晕、失眠、耳鸣、手麻等症状,平时避免久坐久低头。
意见建议:建议加强功能锻炼,可以选择小针刀、推拿、按摩、针炙、理疗、牵引等治疗!配合补气血、行经止痛的中药调理。
意见建议:颈椎病没有特效疗法,只有对症治疗。建议你看看当地神经内科医生,一般可理疗,红外线,推拿 按摩治疗。可配合吃些天王补心丸
病情分析:您好,你描述的症状是比较普遍的,可通过自我调节;患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上,注意保暖!露出双脚,凝神静、放松心情等!假如属于顽固性失眠,那么您就很有必要寻求进一步的调节或治疗方法了。
意见建议:建议首选还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。通过中医中药调理,养心安神,针对病因采取相应的治疗方法,尽快解决困扰!详情点击进一步咨询,祝早日康复。