医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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史雅静
唐山市丰润区人民医院心理诊所
二级甲等
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,宝宝缺乏安全感
已帮助用户: 312
心理分析:建议你去医院检查一下,看看生理问题是否很严重。同时也要注意自己是不是因为心理压力太大所导致。
心理指导:首先不要过分在意自己的症状,要肯定自己是没有身体疾病的。其次你要白天注意锻炼身体,保持积极乐观的心态,与亲人朋友保持密切联系,完善社会支持系统。再次要善于疏导自己的心理压力,工作环境还有家庭环境的压力要懂得宣泄。愿你早日康复!
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焦焕敏
医生会员
广宗县健康门诊内科
个人诊所
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 102958
问题分析: 做恶梦常常是三种因素导致的,分别是睡眠环境受到打扰会导致恶梦,
意见建议:做恶梦常常是三种因素导致的,分别是睡眠环境受到打扰会导致恶梦,再者就是身心压力大,会导致发梦,最后就是身体出现某种疾病,但是还没有发现,多梦就是一种信号,需要到医院做常规检查。
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高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议:抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。
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高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁医学用语,指以心境低落为主的精神状态。常伴有各种症状,如焦虑、激越、无价值感、无助感、绝望感、***观念、意志减退、精神运动迟滞,及各种躯体症状和生理机能障碍(如失眠)。
意见建议:一定要适当的宣泄自己的压力,可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k,逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己,比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。
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陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显着而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者要规律作息生活,不要以“生病”为理由,让自己随心所欲。平常几点起、几点睡、几点吃饭,还是要按规矩来,以免变得越来越懒散。
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徐午
个人心理诊所心理诊所
擅长:情感障碍
已帮助用户: 545
心理分析:失眠的情况与多种因素有关,精神情志因素 往往起到 主要作用。尤其你所说的经常出现噩梦,往往提示在你的潜意识中存在一定得精神刺激。
心理指导:适当休息,配合一定的体育锻炼可以缓解症状。如果针状不能缓解,可以做一定的心理干预治疗,这种治疗必须是在正规的心理诊所进行的。需要指出的是心理咨询师有义务为患者保留隐私。
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王希平
浙江省绍兴市怡心园心理咨询中心心理诊所
擅长:强迫症、失眠等疾病
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心理分析:最近发生了一些什么事情呢,情绪状态怎么样呢?
心理指导:做噩梦情绪应该以恐惧为主,这种情绪容易激发人的感受性,人变得敏感了,稍微一些声响就比较容易捕捉到。同时不断捕捉到一些没有任何意义的信息,大脑皮层容易被更多激活,直接影响睡眠状态,造成失眠。
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