3个月不来月经就算是绝经，绝经期的表现是月经逐渐的稀发。对于月经规律的妇女，可能逐渐变为由一个月来一次的月经，变为两三个月来一次，而且每次的经量会逐渐的减少。经期可能会逐渐缩短。
病情分析： 您好，妇女绝经是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期。妇女自然停止行经1年称为绝经。
意见建议：增加蛋白质类食品，在人体所必需的20多种氨基酸中有8种是人体不能自己合成的，需要在食物中获取，这类食物可以有效缓解绝经期不适。适量摄取碳水化合物，碳水化合物是提供热量的来源，过剩则转化为脂肪储存起来。补充含维生素类食物，维生素存在于乳类、蛋、肉、豆类、水果、粮食、鱼等食物中。由于25%的绝经期妇女患有骨质疏松、骨蛋白和骨钙缺失，补充钙类食物非常有必要。乳类含钙最丰富，有极易被吸收利用。养成良好的饮食习惯 不要偏食，粗细搭配；避免过饱，尤其是糖类和动物脂肪多了会使身体过胖，加重心脏的负担并发生动脉粥样硬化；按时用餐，忌暴饮暴食，蔬菜和粗粮当中含有较多的纤维素和半纤维素，具有通便、预防痔疮及大肠癌的作用。另外，女性绝经期间应尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等四种物质的摄入，要少吃过咸的食物，不宜吸烟、喝酒和咖啡。祝你健康！
意见建议：您好，妇女绝经是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期。妇女自然停止行经1年称为绝经
病情分析： 您好，妇女绝经是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期。妇女自然停止行经1年称为绝经。
意见建议：增加蛋白质类食品，在人体所必需的20多种氨基酸中有8种是人体不能自己合成的，需要在食物中获取，这类食物可以有效缓解绝经期不适。适量摄取碳水化合物，碳水化合物是提供热量的来源，过剩则转化为脂肪储存起来。补充含维生素类食物，维生素存在于乳类、蛋、肉、豆类、水果、粮食、鱼等食物中。由于25%的绝经期妇女患有骨质疏松、骨蛋白和骨钙缺失，补充钙类食物非常有必要。乳类含钙最丰富，有极易被吸收利用。养成良好的饮食习惯 不要偏食，粗细搭配；避免过饱，尤其是糖类和动物脂肪多了会使身体过胖，加重心脏的负担并发生动脉粥样硬化；按时用餐，忌暴饮暴食，蔬菜和粗粮当中含有较多的纤维素和半纤维素，具有通便、预防痔疮及大肠癌的作用。另外，女性绝经期间应尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等四种物质的摄入，要少吃过咸的食物，不宜吸烟、喝酒和咖啡。祝你健康！
病情分析： 闭经从未有过月经或月经周期已建立后又停止的现象。年过16岁，第二性征已 经发育尚未来经者或者年龄超过14岁第二性征没有发育者称原发闭经，月经已来 潮又停止6个月或3个周期者称继发闭经。闭经的原因有功能性及器质性两种，下 丘脑-垂体-卵巢轴的功能失调所致的闭经为功能性闭经；器质性因素有生殖器官 发育不全、肿瘤、创伤、慢性消耗性疾病（如结核）等。
您好 一般月经一年以上不来属于绝经。您有什么具体不适可以补充一下
