怀孕36+4了最近晚上老失眠,半夜醒来就睡不着了怎么回事

会员42919075 0 已回复
怀孕36+4了最近晚上老失眠,半夜醒来就睡不着了怎么回事
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
徐清芝 医师 冠县冠城镇徐三里庄卫生室儿科 一级甲等
擅长:小儿内科
已帮助用户: 359468
指导意见:这是要确定是不是缺乏钙导致的现象或是有心理压力大导致的情况,注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快
有用0
相关问答

刚怀孕出现失眠睡不着觉的情况多是因为以下原因。
孕妇在怀孕之后体内的激素水平会发生一定的变化,所以部分孕妇就可能会因为体内激素水平的变化而引起失眠。另外,孕妇出现失眠睡不着觉的情况还可能是因为孕妇怀孕之后精神压力过大导致的。孕妇在怀孕期间需要注意养成良好的生活习惯,避免熬夜和劳累,如果存在失眠的情况,可以在睡前喝一杯热牛奶,来帮助睡眠。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

指导意见:这是要确定是不是缺乏钙导致的现象或是有心理压力大导致的情况,注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快

徐清芝医师儿科冠县冠城镇徐三里庄卫生室已帮助用户:359468
擅长:小儿内科

病情分析: 您好,就您的情况情况可服用谷维素、b1和安定来调理,
意见建议:不要担心。这情况平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动就可以改善的。

焦焕敏医生会员内科广宗县健康门诊已帮助用户:102958
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:你好,导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等
意见建议:现在需要检查一下是否有缺钙,平时注意睡眠环境安静。

张淑琴医师妇产科河间尊祖庄卫生院已帮助用户:55150
擅长:不孕不育

病情分析: 您好,就您的情况情况可服用谷维素、b1和安定来调理,
意见建议:不要担心。这情况平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动就可以改善的。

刘玉振医师内科新乡市电池厂职工医院已帮助用户:179566
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松.
意见建议:避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.

杨秀梅副主任医师妇产科沧州市人民医院已帮助用户:6348
擅长:子宫内膜癌,卵巢癌,功血,慢性输卵管卵巢炎,宫颈癌前病变,卵巢肿瘤,子宫内膜异位,子宫内膜息肉,子宫脱垂,葡萄胎