失眠3个月抽血晕倒后出现

会员46024916 29岁 已回复
失眠3个月抽血晕倒后出现心理老是放不下,天天都在想,我想克制但是还会去想,我应该怎样去放松呢,。我自己该怎样去克制自己呢
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李晓青 怀来安定医院心理诊所 一级甲等
擅长:心理障碍
已帮助用户: 3587
问题分析:你好根据你的叙述考虑可能是恐怖性神经症,多由于幼年时期的不良经历,再次重现引发的神经症状。
意见建议:我个人的建议是采用系统脱敏疗法,针对恐惧情绪进行分层,并逐层进行适应训练,直到全部症状完全没有,希望我的建议可以帮到你。
有用0
关注
李莉 湖南师范大学附属医院心理诊所 三级
擅长:抑郁症
已帮助用户: 7013
心理分析:失眠会影响机体正常功能,如内分泌失调,精神紧张。长期时间失眠可能会产生焦虑情绪,有些心慌心动过速。
心理指导:建议你可以通过心理放松,如听音乐,做运动等,缓解心理焦虑和躯体焦虑。
有用0
关注
刘学 重庆市长寿区第三人民医院心理诊所 二级
擅长:宝宝缺乏安全感,网络综合症,成瘾,强迫症,情感障碍...
已帮助用户: 6554
心理分析:你好,晕血是比较常见的,但是老师因为晕血然后担心自己的身体状况,甚至出现焦虑,那就是认知的问题。
心理指导:建议,最直接的方式就是给自己不再纠结的事实,及时进行生理检查,医生的专业的诊断会给你具有说服力的答案。
有用0
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。
意见建议:建议患者可以在平时的生活中多运动,运动会促进血液循环,对调节人的情绪有很好的作用,运动可以缓解人的许多不良情绪,如抑郁,不安,焦躁。运动的时候,一定要把汗流出来,流汗之后,身体就会有如释重负的感觉,对于抑郁症患者治疗疾病很有好处。
有用0
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:您好,抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显着而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者要规律作息生活,不要以“生病”为理由,让自己随心所欲。平常几点起、几点睡、几点吃饭,还是要按规矩来,以免变得越来越懒散。
有用0
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵。
意见建议:临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,轻度抑郁是可以自我治疗的,及时调整好自己的心态就可以
有用0
关注
齐志斌 个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
已帮助用户: 14347
心理分析:嗯,抽血晕倒可能和你自身的体质有关,但是这次经历却给你心理上带来了不好的影响所以一直纠结这个事。
心理指导:建议你一方面增强自己的体质,找一个医院检查一下自己的身体,让自己放心。然后就是多运动增加对身体的自信,给自己一个重新认识抽血晕倒的正向的积极的认知,改变自己的心理观念,以积极的方式解释上次的晕倒。给自己一些积极的暗示。慢慢就会有所改善,如果调整不好还可以寻求心理咨询的帮助。
有用0
相关问答

脑梗死后失眠和晕厥。通常是脑梗死后失眠和晕厥。建议采取对症治疗和病因治疗来缓解失眠。同时,应进行心理护理和饮食调理,以帮助改善患者的睡眠质量。
1.对症治疗:如果脑梗死患者的失眠主要是由于难以入睡或整夜做梦所致,可以在医生的指导下短期服用艾司唑仑等药物,有利于促进睡眠,改善失眠。睡前,患者可以喝一杯热牛奶或吃燕麦片,这有助于改善失眠。
2.病因相关治疗:如果患者出现单侧肢体运动受限、口眼歪斜、发音不清、头痛等症状,需要积极治疗脑梗死,并可在医生指导下服药。如果血压高,需要服用抗高血压药物来积极治疗原发性疾病。如果脑梗死影响了日常生活,可以考虑手术治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

长期的失眠是可以引起患者晕倒的。
患者晕倒的原因是很多的,主要是植物神经功能紊乱,长期的休息不好,暂时性的大脑去就缺氧,大脑供血不足,出现晕倒,暂时性的意识不清楚。如果患者有晕倒的问题,要积极的查找病因,晕倒的原因有很多,可能是脑动脉的狭窄、脑血流突然中断或心源性的问题引起,比如突发的恶性心律失常、迷走神经张力增高的时候,导致患者晕倒发作。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心理分析:你好,考虑对晕血现象产生焦虑情绪,可能是自身敏感多疑导致的。
心理指导:建议,及时进行心理评估,并及时采取有效措施进行治疗,心理治疗比较适合你。

刘学心理诊所重庆市长寿区第三人民医院已帮助用户:6554
擅长:宝宝缺乏安全感,网络综合症,成瘾,强迫症,情感障碍,疑病症,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁,应激反应及适应障碍

心理分析:你好,晕血是比较常见的,但是老师因为晕血然后担心自己的身体状况,甚至出现焦虑,那就是认知的问题。
心理指导:建议,最直接的方式就是给自己不再纠结的事实,及时进行生理检查,医生的专业的诊断会给你具有说服力的答案。

刘学心理诊所重庆市长寿区第三人民医院已帮助用户:6554
擅长:宝宝缺乏安全感,网络综合症,成瘾,强迫症,情感障碍,疑病症,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁,应激反应及适应障碍

心理分析:睡眠不好会引起来身体不适感,心理如果一直纠结于此,就会产生强迫性的反复,建议你寻求心理咨询的帮助。
心理指导:首先改善睡眠,平时遇到什么事要将情绪和感受表达出来,不要压抑,将它说给家人或朋友获得他们的理解和支持。然后给自己一些正向的积极的心理暗示,比如今天我的头好像轻松了许多,我今天的睡眠比昨天容易了一些,我的心情也随之大好等。如果还是调整不好,建议寻求心理咨询师或心理家庭医生的帮助。

徐哲主治医师精神科湖州市精神病院已帮助用户:4196
擅长:精神科,失眠等疾病

心理分析:您好!您是因为晕血后失眠感到烦恼,通过有效的心理调适,能够帮助你走出心情的低谷。
心理指导:1.停止在网上搜寻原因,因为这样只会加重你的症状,而且会增加你自己的担忧。2.你的失眠可能是因为你因为晕血事件而思虑过多所引起的。所以你晚上睡觉时,就要放空大脑,不要再想心事。3.心中有烦恼要多找朋友倾述,不要自己胡思乱想。

张雪怡心理诊所上海图远企业管理咨询有限公司已帮助用户:2455
擅长:强迫症,宝宝缺乏安全感,儿童孤独症,疑病症,情感障碍,产后抑郁,非依赖性物质伴发依赖,心理障碍,应激反应及适应障碍,成瘾