由于工作和生活的压力比较大，经常性的引起情绪和脾气过于暴躁，而自己又没有时间休息导致的。但是身体毕竟是最重要的，所以平时要注意，尽量的减少熬夜，少喝酒。如果肝火旺脾虚的话，会有头晕耳鸣，眩晕头痛，腹胀便溏，消化不良等情况。
脾虚肝火胃火旺的症状是有口臭，口发干的，睡觉时比较多梦，而且容易惊醒，引起的原因是有忧虑过度，需要调节情绪以及保持良好的心情来改善的，还有眼睛发红，容易发脾气，情绪不稳定等。
问题分析：一般情况下，肝火旺会表现为头晕、面目红赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、失眠、月经不调等。
意见建议：脾虚多表现为食欲不振、倦怠乏力、四肢不温、呕吐、腹胀等。
肝火旺脾虚症状有脾气暴躁和食欲减退。
长时间熬夜加班或者心理以及生活压力过大，就有可能引起肝脾旺盛和脾虚的症状，从而使患者出现食欲不振和大便不成形，并伴有舌苔厚腻和四肢冰凉，严重的还可能诱发头晕，头痛，眩晕和烦躁不安等症状。需通过口服清肝去火和健脾燥湿的药物来进行治疗。
可以适当喝一些绿豆汤或者冰糖雪梨水，能起到清热和去火的功效，尽量要避免吃一些辛辣以及生冷性的食物，同时还需要养成良好的饮食习惯。
肝火旺脾虚出现的腹部不适、情绪不佳等症状。
脾胃虚，肝火旺的症状分为两个方面：第一、是脾胃虚弱，表现为患者出现的腹部不适、饮食不振、腹胀、腹泻，不喜欢吃饭，患者可以通过在医生的指导下来进行对症治疗；第二、肝火旺的症状，表现为情绪不佳、精神压力大，患者容易暴躁，脾气很大，而且总是口苦、口干、后背疼痛，特别是咽喉干燥非常明显。
建议：要保持舒畅的情绪，避免紧张、急躁、易怒、不安等情绪，这样会损害肝脏，多吃一些温性、养胃健脾的食物。
