在工作中因外力造成距骨开放性骨折，听说距骨很容易坏死现请教如何才能避免.
一般情况下，距骨骨折脱位可能会有局部疼痛、肿胀、肢体畸形等症状表现。
1.局部疼痛：主要表现为踝部下端痛，尤其在运动时会加重，并有显著的压迫症状，尤其是内侧和外侧踝前方和下方。
2.肿胀和功能障碍：足踝部分水肿，有明显的功能性损害，主要症状是不能站着走路。
3.肢体畸形：对于距骨骨折脱位的患者，脚踝后方的内侧有较大肿块，且有较大的凸出，容易出现距骨骨折脱位的情况。
距骨骨折的症状主要表现为踝关节下部肿胀、疼痛、不能站立和负重行走。距骨骨折一般有距骨颈骨折，距骨后突骨折，距骨后突骨折，其临床表现一般不是很典型，以踝关节后侧为主。距骨骨折的疼痛和肿胀程度要大于其它骨折，其临床表现为疼痛、局部肿胀、皮肤有瘀斑、踝关节有压痛。距骨骨折最常见的临床表现就是不能站立和负重走路。
你好，固定后注意抬高患肢，患肢低下放置个枕头，高于心脏方便血液的回流，利于消肿恢复，不要用患肢下床负重活动，可以患肢不负重的情况下多活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼，以免引起肌肉萎缩及关节粘连.骨折愈合的越快，坏死的几率越低.治疗方面建议你配合服用专业的接骨续筋，消肿止痛，舒筋活络，活血化瘀药物治疗，可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成，提前愈合恢复的快些.5天从症状上明显感觉患肢有力量，40天拍片就可以明显看到骨痂形成，这时就可以负重活动，在保养20天就可以治愈，以X光片为依据.
病情分析:您好：根据您的病情现在脚踝的肿应该是正常现象因为距骨无单独的血管恢复可能会慢一点.6周负重走路还早了点.
意见建议:建议：石膏固定最好能达到8-12周6周内负重有可能会造成无菌性坏死一般固定都得3个月左右在固定期内都不宜过早负重.现在可用点活血化瘀的中药以促进肿胀的消退.生活护理:制动时间要足够不要过早的活动.
指导意见：距骨除颈部有较多的韧带附着血循环稍好外上下前几个方向都为与邻骨相接的关节面缺乏充分的血循供给故应注意准确复位和严格固定否则骨无菌性坏死和不连接发生率较高.
指导意见：主要就是会有疼痛的，恢复期间主要还是做好固定，静养。饮食上不能盲目补充钙质，不能多吃肉骨头，多吃蔬菜和水果，以清淡易消化的食物为主，少吃甜食，不能长期服用三七片。
