肾脏结石属于泌尿系统一种较为普遍的病症，所以要注意日常的饮食。建议多食用富含丰富的新鲜蔬果、营养丰富、易于消化的食物。
肾结石患者可多食用新鲜的蔬菜和水果，有助于肾脏疾病的防治。另外还可以多食用含有丰富的膳食纤维和粗纤维的食品，还有五谷杂粮。如果是一些比较油腻、比较咸、比较甜的食物，最好是不要多吃一些比较辛辣、刺激性的食物，否则会导致肾脏结石的发生。
通常来说，男性肾结石主要是腰部疼，具体分析如下：
肾脏结石的主要症状是腰部的疼痛，具体的症状要看结石的大小和结石的阻塞程度。肾结石是一种比较严重的腰部疼痛，这种疼痛往往是剧痛难忍的，同时还可以出现恶心，呕吐以及尿频，尿急，尿痛，血尿等症状。患者可以根据患者的疼痛程度选择杜冷丁、曲马多、解痉止痛药物。
一般情况下，肾结石从哪里排出需根据实际情况来判断，具体内容如下：
肾结石治疗的方法主要有药物治疗、体外震波碎石、微创手术、开放手术等。如采用药物排石和体外冲击波碎石，肾结石可通过输尿管从尿路排出。经皮肾镜下的结石可以通过操作管道（腰椎造瘘）抽出来，也可以排出。若施行开放式手术（剖腹取石），可从外科切口内直接取下。输尿管镜下的钬激光碎石，可以从输尿管、膀胱、尿道等天然腔道排出。如果患有肾结石，建议患者及时去医院就诊，尽早治疗有利于身体健康。
对于泌尿结石，症状不明显可以保守治疗，同时预防泌尿系统的合并感染。可以服用一些中药，对治疗结石效果都挺明显。一般出现严重的情况下，也可以选择激光，手术等治疗方法。引起肾盂积水等情况。要及时治疗。
肾结石和饮食习惯有很大关系，近年来人们饮食习惯越来越精细，吃的肉类比蔬菜等纤维素多，导致尿石的发生。
1.多喝水，多排尿，有利于排出小结石，减少结石形成。
2.草酸盐结石患者应少吃菠菜、土豆、豆类、浓茶等；磷酸盐结石患者应避免进食高磷高钙食物；尿酸盐结石患者要少吃动物内脏、肉类、豆类等含嘌呤食物。
3.患者易于进食营养丰富、易消化、口味清淡的食物，加强营养，增强机体的抵抗力。
4.多吃蔬菜、水果、低脂乳制品和少量动物蛋白，少吃牛奶等含钙高的食。
肾结石患者吃维生素含量丰富的菜比较好。
肾结石的人要多喝水，在饮食上要多吃些维生素和纤维素，多吃些富含草酸盐的食物，比如豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香蕉、菠菜等。只要留意一下，其它的蔬菜也能食用。在日常生活中要多饮水，如果结石比较严重，可以选择体外碎石、手术治疗等方式进行处理，效果相对也是比较好的。