腰间盘突出腰肌劳损可以通过日常调理、使用药物等方式进行恢复。
腰间盘突出和腰肌劳损都是因为长时间的工作,或者是腰受到冷,湿的侵扰,或者是生病后没有好好休息等原因引起的。因此,要想康复,必须要多休息,要注意保暖,要多休息,要多睡硬板床,不要弯腰,不要做太大的运动,如果出现了疼痛,可以选择局部的热敷,烤灯等方式来缓解,还可以服用一些非甾体类的抗炎镇痛药物,比如双氯芬酸钠缓释片,比如营养神经的甲钴胺,以及活血化瘀,消肿止痛的腰痛宁胶囊等。
相对来说,腰间盘突出严重,腰肌劳损有多种原因导致,多数是由于长期久坐,不良的姿势时间过长,腰肌劳损会影响正常活动,腰突是属于退行性病变,有39%的腰疼与椎间盘病变有关系,腰肌劳损是属于运动损伤,主要是肌肉。
腰肌劳损和椎间盘疾病经常同时发病,椎间盘可能刺激压迫脊髓,造成下肢疼痛及功能障碍,需要根据影像学结果决定治疗。可以给予改善微循环及营养神经,活血止痛药物对症治疗。
问题分析:腰椎间盘突出,请问有无臀部至下肢放射性酸痛,麻木
意见建议:若有以上症状,需至医院拍摄腰椎磁共振以进一步明确诊断,及治疗,目前可戴腰围行保守治疗,避免久坐、负重、过度劳累
问题分析:你好,这种情况建议你可以到正规的中医正骨专科进行针灸理疗。
意见建议:针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作,定时伸腰、挺胸活动,睡眠时的床不宜太软。
指导意见:你好,根据你的报告提示是C5-6,T5-S1椎间盘膨出。是否有腰肌劳损需要结合体格检查和核磁共振片子。可详细询问一下当地医生。治疗方法差不多的。