偏头痛主要是由颅内外血管收缩与舒张功能障碍引起,特征为发作性,多为偏侧、中重度、搏动样头痛,可伴恶心、呕吐,平时要放松心情,避免精神紧张,发作时应该缓慢深呼吸,可以做理疗、按摩、冷(热)敷、止痛等。
偏头痛有血管痉挛性头疼和神经性头疼。需要去当地医院,做脑彩超和脑电图。根据检查结果给予相应的药物。不要精神过于紧张,放松心情,减少学习压力。平时生活要有规律,保持乐观情绪。不熬夜,保证充足的睡眠。不要着凉以防感冒,多吃新鲜水果和蔬菜。适当户外活动,提高机体免疫力。
儿童偏头疼的原因有遗传因素、外界物理性刺激、精神情绪因素等。
1.遗传因素:大约占半数以上的偏头疼患者存在家族史,所以小孩出现的偏头疼,可能和遗传因素有关。
2.外界物理性刺激:外界物理性刺激如噪音影响、过度吹冷空调、受到室外寒冷风刺激等,也可造成儿童偏头痛,建议及时进行头部保暖。
3.精神情绪因素:对于精神情绪因素如玩耍过度疲劳、受到惊吓、学习压力大等,均可成为孩子出现偏头疼的诱发因素。家长要注意观察孩子的精神和情绪,注意带孩子出去玩耍,避免精神压力大,要给孩子足够的关怀。
孩子出现偏头痛脱离刺激性因素,仍不能好转的,可遵医嘱口服非甾体抗炎药治疗,比如可以口服布洛芬缓释胶囊,缓解头痛症状。
儿童偏头痛是在遗传素质基础上形成的局部颅内外血管对神经-体液调节机制的阵发性异常反应,紧张,恐惧,激动,睡眠不足,气候变化,噪音,闪光刺激、疲劳,某些特殊食物的摄入如奶酪,巧克力等因素,均可诱发偏头痛发作。
偏头痛不宜吃刺激性的食物,不要喝浓茶或者浓咖啡,否则会加重偏头痛的症状,偏头痛不宜吃腌制类食物不要喝咖啡和碳酸饮料,偏头痛饮食需清淡,尽量选择对病情有利的食物,偏头痛平时可以吃些蔬菜水果。
问题分析:偏头痛是儿童期头痛的常见类型。儿童偏头痛的诱发及加重因素有很多,如劳累和情绪紧张可诱发或加重头痛,为数不少的儿童可因运动而诱发头痛,儿童偏头痛患者可有睡眠障碍,儿童偏头痛的预后较成人偏头痛好。
意见建议:如果头痛发作频度较小,疼痛程度较轻,持续时间较短,可考虑单纯选用对症治疗。如果头痛发作频度较大,疼痛程度较重,持续时间较长,对工作、学习、生活影响较明显,则在给予对症治疗的同时,给予适当的预防性治疗。注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大。找出头痛诱发及缓解的因素,并尽可避免。