焦虑症与失眠症有关系的。
焦虑症患者往往有睡眠障碍。在急性焦虑时，会感到恐慌、紧张，甚至死亡。在这种状态下，势必难以入睡，即使入睡也容易惊醒，导致睡眠质量差。当处于慢性焦虑状态时，整天提心吊胆，神经紧张，还可能伴有一些躯体症状，如头重脚轻、出汗、心慌、头晕等。这些都会让病人难以忍受，无法摆脱，感到痛苦。在这种状态下挣扎和失眠是必然的。
指导意见：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征.焦虑症是神经症 中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗.
失眠症焦虑症大多数需要进行心理医生的检查，也可以口服镇静催眠药进行治疗。
有焦虑症，失眠，一般考虑还是有心理压力特别大的情况，大多数需要进行心理医生的检查，也可以口服镇静催眠药进行治疗，同时也需要做心理疏导，转移注意力，适当的活动锻炼，可以出去旅游。也可以通过口服药物进行治疗。
建议：最好是能够去当地正规的医院进行一下相关检查并且对症治疗，在这段时间内保证有充足的睡眠，可以适当的通过缓解紧张和压力。
问题分析：您好，感谢你的信任前来咨询，心理学认为失眠是由不良情绪引起的，请问最近发生了什么对你影响很大的事情吗？
意见建议：首先你不要注意睡眠，太注意反而会紧张影响睡眠，建议你要多跟亲近的人沟通，疏导你的情绪，他们是不会伤害你的，平常适量运动，产生适量疲劳感，睡前看书平复心态，有助于睡眠。
指导意见：你好，您的这种年龄结合临床症状多元化，不典型，无基础性的病变情况，需要积极考虑是神经官能症，心理精神病变。
失眠症焦虑症需要在医生指导下口服营养安神和镇静剂药物来进行治疗。
药物能够使失眠多梦的症状得到改善，同时也能够起到安定情绪的作用，焦虑症的发病主要是家族遗传性因素引起的，也可能是精神压力过大导致的，在发病期间通常会出现心率加快、呼吸急促、烦躁不安、失眠多梦、月经紊乱等。
在日常生活中，一定要避免摄入酒精或者是咖啡因等物质，这些物质对中枢神经会产生兴奋的作用，而且会使症状出现加重。
