经常失眠多梦头皮发麻

失眠多了会舌头发麻。
睡觉时舌头发麻，可能与消化系统问题有关。如果平时有腹胀、半酸、饮食逆流等症状，可能与反流性胃炎、食道炎等有关。要有规律地吃东西，多吃营养肠胃食物。睡觉得舌头发麻也可能与高血脂、高血糖、脑血管疾病等有关。要控制脂肪和胆固醇含量高的食品的摄入，多做有氧户外运动。可以确认血液流变学、血糖、血脂、头部CT等。可以确认诊断和治疗。

睡眠时会出现失眠和手脚麻木。可能是最近过度的精神压力导致人体某些中枢神经异常兴奋。
也可能是神经衰弱。建议服用谷维素+刺五加+B1调理片，注意营养和休息，保持心情愉快，睡前听轻音乐，泡脚，不要有太大压力。如有必要，可根据医生建议服用谷维素片和健脑补肾口服液或镇静补脑。人体进入睡眠后，手脚出现明显麻木。平时要养成良好的心态，不要让自己长时间处于紧张和焦虑状态。

问题分析：你好，根据你的描述，你可能是由于心血虚，多有心慌，失眠健忘多梦。
意见建议：你多休息，避免劳累，保持心情舒畅，避免情绪波动，你可以在医师的指导下吃一些药如，天王补心丹，多吃蔬菜，忌食辛辣食物，祝你生活愉快。

心理指导：根据您的描述，您的症状是失眠，多梦，头晕，头皮发麻，您是因为处于更年期，本身感觉比较敏感，建议您要注意保持一个良好的心态，生活中不要给自己太大的压力，有时间要多出去散散心。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。

问题分析：你好：根据您的陈述，考虑是存在脑供血不足所致的气血亏损的情况，建议可以及时做个脑血流图及全血生化检查排除诊断对症诊疗，一般情况下可以及时运用电针针灸配合艾灸调理即可。
意见建议：应注意休息、可以申请下神经内科会诊、不应勿过度劳累、需及时补充维生素、微量元素及钙剂。

问题分析：根据你的情况和说明，这个可能是有些轻微的神经衰弱疾病所致的，根据你的治疗情况，建议你可以服用谷维素片，天麻素片，维生素B1片治疗的。
意见建议：在此期间，注意保持乐观积极的心态的，注意好好休息的，戒烟酒的，平时注意适当的锻炼的，晚上可以用热水泡脚的，这样可以改善睡眠质量的。