一般要半年。先从饮食上注意，要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。
问题分析：您好，木瓜是有丰胸效果的，还能起到美白养颜，通乳抗癌，增强免疫力的作用，建议长期食用有效，一般至少三个月以上有效。还可配合做些扩胸等健美操帮助配合。
意见建议：建议加强营养，适当运动，避免穿过紧的内衣，长期坚持有效。
喝伊利纯牛奶能丰胸效果不是特别的好，长时间喝效果也不明显，需要通过医美的方式丰胸。胸部扁平可能是发育不良，单纯的喝牛奶并不能够促使胸部的快速发育，可以做硅胶或者膨体的植入。植入以后对胸部能够起到支撑的效果，从而有助于炎症和饱满程度的提升，也不会随着人体的代谢吸收，能够长时间维持整形效果。
吃木瓜并不能够起到丰胸的作用，可以选择丰胸手术治疗。丰胸手术主要是包括玻尿酸丰胸或者是自体脂肪填充，而且还可以选择硅胶假体丰胸，从而使胸部变得更加的丰满。手术可能会存在一定的风险，因此需要选择正规的医疗机构进行治疗，从而增加手术的成功几率。
丰胸后一般不需要戴文胸，很可能就会影响胸部血液循环。丰胸属于比较常见的一种手术，做完手术之后可能会导致胸部肿胀，有些人还会伴有疼痛不适的症状，主要是局部的软组织受到了损伤的因素所引起，需要做好胸部的清洁工作，在生活当中不可以按压胸部，以免导致胸部变形，很可能还会导致胸部出现明显的大小不一情况。丰胸之后在饮食方面也要有所改善，要吃清淡容易消化的食品，不要吃辛辣油腻的食物。
打丰胸针大概能够维持半年到一年左右，可能与自身的体质有关。打丰胸针通常可以使用玻尿酸，但是玻尿酸可能会被人体吸收，因此维持的时间会比较短，而且玻尿酸使用的剂量也比较多，因此最好不要选择玻尿酸丰胸。可以选择自体脂肪丰胸的方法改善，效果会比较好一些，维持的时间也会比较长。
