已经三个多月了检查过曾经带护腕一个多月熬过中药洗过、拍过x光片说是骨头没啥事、但还是手腕一扭动就疼、使不上力、
想快好、应该怎么办？
腕关节的三角软骨损伤，属于腕尺侧三角纤维复合体损伤类范畴。多由于腕关节的过度持重或者是有扭转暴力的损伤，而导致的腕尺侧这一侧的三角纤维软骨和一些相关的韧带，支持带来的损伤。
腕关节的三角软骨损伤，属于腕尺侧三角纤维复合体损伤类范畴。多由于腕关节的过度持重或者是有扭转暴力的损伤，而导致的腕尺侧这一侧的三角纤维软骨和一些相关的韧带，支持带来的损伤。
腕关节三角软骨损伤可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
腕关节三角软骨损伤的治疗方法如下：1、三角软骨轻微受损，未出现关节绞锁、关节活动受限等情况，可以采取微波治疗、超短波治疗等措施，可以减轻痛苦。为了使三角软骨恢复，需要注意手腕的制动和放松，同时还要注意不要受到不良的影响。第二种是保守治疗无效时，可以进行手术治疗。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，注意关节保暖。
问题分析：根据您的描述和症状，这种情况主要是由于外伤造成了骨膜的损伤，一般需要二到三个月的时间来恢复。
意见建议：建议您平时一定要注意限制剧烈活动，平时要服用消炎止痛和化瘀的药物治疗。
问题分析：最好上传拍片结果看一下，单纯的腕关节三角纤维软骨损伤，问题不大；如果局部肿胀明显，建议外固定制动两周到三周；
意见建议：高分子夹板或前臂吊带等都可以；给予活血止痛药物；如三七胶囊，活血壮筋等；少吃辛辣刺激食物。
问题分析：你好，看了你的叙述，手腕三角骨的损伤，如果不严重治疗得当的话是可以恢复的，大概一个多月左右。如果腕关节损伤比较严重或腕关节损伤治疗不当，造成了后遗症比较难以治疗，比如创伤性滑膜炎、腱鞘炎等。
意见建议：建议：你好，你要是有腕关节的损伤不要大意，建议你及时治疗避免并发症的发生。
