引起头皮屑的原因有很多，一般分为生理性和病理性，生理性的是皮脂分泌过多，症状是头皮屑一般很多，很细小，像白色的小点一样，密密麻麻的，头皮发痒，头发干燥。病理性的是银屑病，症状是头皮屑是大块大块的，在头皮上形成一块一块发白、发灰的斑块，上面有层层相叠的片状鳞屑，甚至会把头发根处粘成一簇一簇的。生理性引起的头皮屑，可以通过洗发产品就可以解决。病理性的头皮屑，可以做下检查，查明具体病因才能决定如何治疗。
防止头皮屑的食物头皮屑有干性与油性之分。干性头发，是皮脂分泌不足的结果，以营养不足的人和中年女性为多，宜吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物，如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等；油性头皮，主要是由于缺乏维生素B群（特别是维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6）而引起的居多，宜多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等。
洗发剂大多含有化学物质，选用时必须慎重。洗发剂按形态的不同可分为：乳液状、膏状、粉状和块状。按原料分有合成型和肥皂型。合成型，使用方便，泡沫多，去污力强，柔和，刺激性小，易清洗，不受洗发水温度和水质的影响，能增进头发的弹性和光泽，使头发疏松易梳。肥皂型，脂肪酸含量高，呈弱碱性，多泡沫，去污力强，适用于油性头发。原则上宜选用适应皮肤和头发性质的，以弱碱性的为佳。否则，洗发后头发会失去光泽和弹力而变得黯然垂塌，还会导致头发变黄或发红。干性皮肤者则会使头皮更加粗糙，头皮屑增多。最好别用普通的香皂洗发，因为头发的表面有一层鳞片状的角质组织，如果将香皂直接擦到头上，香皂很容易夹入鳞片状的角质缝隙中，不易被清洗干净而损坏头皮和头发。更不能使用肥皂洗发，因为肥皂含碱性较重，如果留存到鳞片夹缝中，角质层会因碱腐蚀而脱落，使头屑大增，头发也更容易受到损害。
秀发防晒，还要注意按摩，头皮直接影响发质，夏日皮脂腺分泌过盛，令秀发变得油腻，柔弱、粘贴，难以梳理，而干性头发呢，则会变得粗糙、易折断，缺乏光泽与生机。神经紧张、营养不足也会使头皮屑大量增加，影响仪容，因此夏季一定要注意秀发的按摩。
指导意见：你好，一般头皮出皮脂，免疫力下降，真菌感染造成皮肤红斑鳞屑瘙痒的皮肤病，建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用复方酮康唑洗剂，一般一周2，3次洗头即可。
问题分析：您好是的，在有头皮屑很多的时候提示真菌感染引起的脂溢性皮炎疾病，对真菌治疗也是可以，治愈的，也是不需要紧张的，
意见建议：建议可以使用采乐或者是酮康唑洗液涂抹头皮部位，避免服用辛辣的食物
问题分析：您好，导致真菌感染的原因有很多种，一方面可能体内的激素水平发生变化，另一方面可能是跟饮食结构不当，还有跟抵抗力免疫力下降有关。
指导建议：可以外涂一些抗真菌的软膏，例如达克宁霜或者盐酸特比萘芬软膏，也可以使用克霉唑乳膏再口服一些抗真菌的药物，例如氟康唑或者伊曲康唑等。平时多吃蔬菜，少吃甜食，增强抵抗力。
问题分析：你好,头皮屑过多,一般是因为油脂分泌过旺,或者细菌感染引起的,
意见建议：建议洗头发的时候少量的放些白醋,不仅可以抑菌,还可以有效的抑制油脂分泌或者用发用酮康唑发用洗剂进行清洗一周两次同时不要喝酒避免辛辣刺激,可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头!
