顽固失眠中医怎么治疗

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最近我一直睡不着觉,感觉特别焦虑,去医院检查说是顽固失眠,我想去看看中医,顽固失眠中医怎么治疗
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
中医治疗失眠,一般中医认为失眠叫不寐病,由于心神失养导致睡眠时间和睡眠质量不足造成,不能够消除疲劳、不能够恢复体力和精力。对于失眠可以通过中医的病症调理,具体如下:
1、心火炽盛失眠,采用朱砂安神丸清心泻火、安神宁心治疗。
2、肝郁化火失眠,常用龙胆泻肝汤清肝泻火、镇心安神治疗。
3、痰热内扰失眠,采用温胆汤清化痰热和中和安神治疗。
4、阴虚火旺失眠,常用六味地黄丸、黄连阿胶汤滋养降火、清心安神治疗。
5、心脾两虚失眠,常用归脾汤,补益心脾、养心安神治疗。
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中医治疗失眠,一般中医认为失眠叫不寐病,由于心神失养导致睡眠时间和睡眠质量不足造成,不能够消除疲劳、不能够恢复体力和精力。对于失眠可以通过中医的病症调理,具体如下:
1、心火炽盛失眠,采用朱砂安神丸清心泻火、安神宁心治疗。
2、肝郁化火失眠,常用龙胆泻肝汤清肝泻火、镇心安神治疗。
3、痰热内扰失眠,采用温胆汤清化痰热和中和安神治疗。
4、阴虚火旺失眠,常用六味地黄丸、黄连阿胶汤滋养降火、清心安神治疗。
5、心脾两虚失眠,常用归脾汤,补益心脾、养心安神治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可选择镇静助眠治疗,或者饮食保健疗法。出现了顽固失眠,多数还是由于长期慢性的轻中度失眠最终导致的。顽固性睡眠即会出现反复入睡困难,早醒多梦,醒后无法再次入睡并且整体的睡眠时间缩短甚至睡眠周期紊乱。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡眠障碍的问题,一般需要考虑使用药物的,才能帮助解决的,一般可以先使用中成药治疗,这类药物比较的温和,且成瘾性小,比如可以考虑一些,但是也要注意病情,如果效果不好,要考虑西医的治疗,使用西药,比如使用一些安定类的药物,但是要在医生指导下使用,因为这类药物,是容易成瘾的,导致依赖的情况,要注意。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

顽固的失眠可以通过枣仁安神液和谷维素来治疗。
枣仁安神液的主要成分是丹参、五味子、酸枣仁,是帮助安神入睡的中药复方制剂。这种药对焦虑引起的失眠、心悸和烦躁有很好的疗效。患者可以在医生的指导下安全服用这种药,不会对身体产生副作用。谷维素是一种弱镇静剂,常用来治疗人类神经官能症。具有调节和改善自主神经的作用。如果患者出现焦虑、失眠等症状,可以服用谷维素来缓解。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

治疗顽固性失眠的方法如下:
1、改善作息时间,睡前放松精神不要太紧张,建议没事多看看书,听一些舒缓的音乐,每天保证0.5-1小时左右的运动时间,要知道运动也是可以促进睡眠的。
2、睡前用温热水泡脚,是一种柔和的良性刺激,能促进人们迅速入睡,睡前不易兴奋,浓茶、咖啡等饮料具有刺激性和兴奋性,睡前不易饮用。当然,也可以采取药物治疗,不过在服用药物时,要在专业医生的指导下进行。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

顽固性失眠患者大部分合并焦虑和抑郁。例如,白天会产生莫名的忧虑、恐惧、紧张、坐立不安的情绪,通过药物和心理治疗进行治疗。
另外,抑郁的情绪、消极的情绪、挫折感、整天不能高兴,或者觉得生活无趣。顽固性失眠往往是焦虑和抑郁症的工病,只治疗失眠不能改善睡眠。这时必须是抗焦虑和抗抑郁治疗,可以选择具有抗焦虑作用的抗抑郁药。例如,可以用帕罗西汀等药物治疗。治疗焦虑和抑郁症后,失眠自然会好起来。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。